Receptes

Zema kaloriju bumbieru pusauksts ir elegants un atsvaidzinošs deserts uz želatīna bāzes, kurā ir vairāk nekā 100 kalorijas mazāk nekā tradicionālajā receptē ... yum!

Ja jūs meklējat mājās gatavotus vieglus desertus, izmēģiniet mūsu pusgala pusgada vieglo nuga versiju. Tajā ir par 100 kalorijām mazāk un par to ir jāmirst. Tu aizmigsi!

Sveiki, es esmu Raquel Pérez, CLARA modes menedžeris, un ārkārtas situācijas dēļ, kuru mēs piedzīvojam, es esmu nolēmis padalīties ar šo slepeno šokolādes kūku recepti, kas manā ģimenē ir bijusi daudzus gadus. Nav par ko.

Vai jūs varat pagatavot kūciņas bez lipekļa? Protams! Un, ja nē, ņemiet vērā šo gardo šokolādes kūku bez olbaltumvielām.

Diētai piemērots kārdinājums, pateicoties krēmsieram, jogurtam un vieglam pienam, kā arī ābolu pamatnei makaronu vai biskvīta vietā, kas samazina tā kalorijas.

Mēs jums pateiksim, kā soli pa solim pagatavot šo veselīga avokado un pistāciju braunija recepti.

Nekļūdīga ideja ņemt vairāk augļu ir meklēt vairāk vilinošu līdzzinātāju, kā mēs to darījām ar šo karamelizēto augli ar jogurta saldējumu. Neatvairāms!

Tā ir viena no visvairāk patērētajām zivīm, un papildus intensīvajai aromātai un zīdainai tekstūrai tā nodrošina daudzus veselīgus taukus un daudz spēlē virtuvē.

Maģisks trio, kas sastāv no ķiršiem, vīnogām un nektarīniem, iemērcams šokolādē un kam pievienots valriekstu saldējums. Vai vēlaties zināt, kā to izdarīt? Te tas ir.

Rīsu pudiņš ir ne tikai viegli pagatavojams deserts, bet turklāt tam nav neviena, kas tam pretotos. Šeit ir soli pa solim recepte. Jums patiks!

Pašdarināta, vienkārša un ātra šokolādes sviesta cepumu recepte. Alma Obregona soli pa solim māca, kā pagatavot gardus šokolādes cepumus.

Mums ir recepte un soli pa solim no ietekmētājas Paulas Ordovás melones kūka bez cukura vai miltiem.

Arbūzs, apelsīnu un citronu popsicles ir garšīgs deserts, veselīgs un atsvaidzinošs, bez konservantiem vai mākslīgām krāsvielām un 100% mājās gatavots. Neatvairāms!

Izmantojot šo recepti, jūs uzzināsiet, kā pagatavot gardu vieglu zemeņu tiramisu ar 400 kcal mazāk!

Ja esat atteicies no tiramisu par pārāk kaloriju, jums veicas. Šajā vieglajā tiramisu ir maz kaloriju un tradicionālo nav ko apskaust.

Viegla un oriģināla nuga recepte, kuras pamatā ir baltā šokolāde ar pistācijām, mellenēm un žāvētām aprikozēm. Godīgi neatvairāms! un ideāli piemērota Ziemassvētkiem

Ar Alma Obregón vieglo Red Velvet cupcakes recepti jūs iegūsiet nevainojamas un gardas cupcakes. Lieliski piemērota ballītēm un Ziemassvētkiem!

Šeit jums ir vienkāršas un vieglas receptes, kā arī visi to sagatavošanas triki. Jums nav jābūt ekspertam vai jāatstāj elkoņi uz plīts.

Ja vēlaties pagatavot smilšu cepumus, neapgrūtinot savu dzīvi, izmēģiniet tos. Viņiem nav grūtību un tie ir garšīgi.

Šī ir neprātīga formula braunija pagatavošanai, triki tā pielāgošanai un kā bonusa dziesma - ļoti vienkārša versija (un piemērota atteikumiem).

Ar nedaudzām sastāvdaļām un bez grūtībām jūs varat pagatavot desertu, par kuru jāmirst.

Ja jūs nezināt, ko darīt šovakar, šeit ir dažas idejas ātrām, vieglām un garšīgām vakariņām mājās.

Sākot no tradicionālā tiramisu līdz garšīgam vaniļas saldējumam, caur putām, flanšu un garšīgu mokas krēmu. Ja jums patīk kafija un saldumi, jūs nevarēsiet pretoties.

Mūsu ierosinātais mājās gatavotais želatīns ir tikpat viegls kā barojošs un neatvairāms. Mēs jums pateiksim, kā to izdarīt, un visus trikus, lai to izmantotu.

Piepildiet šīs brīvdienas ar burvību ar cepumiem ziemeļbrieža, zvaigznes, eglītes formā ... Neatvairāmi Ziemassvētku saldumi, kas arī priecē un rotā.

Ja esat pārliecināts, ka saldējums un diēta ir pretrunā, tagad jūs pārdomāsiet. Šeit ir vairāki saldējumi, kurus jūs varat ēst bez nožēlas.

Šeit jums ir visvairāk meklētā burkānu kūku recepte: viegli, pūkaini, garšīgi un ar klasisko krējuma siera piedevu.

Labas idejas, kā iekarot jaunus un vecus, izmantojot oriģinālus un gardus desertus, kuru galvenā sastāvdaļa ir saldējums. Vai jūs uzdrošināties tos izmēģināt?

Tālāk par zaļajiem salātiem ir dzīve. Ņemiet vērā šos lieliskos vasaras salātus, kad sākas karstums

Kad tas ir karsts, jūs neko vairāk nevēlaties kā gardu saldējumu. Un vēl labāk, ja tas ir mājās gatavots un tikpat viegli pagatavojams kā šie.

Sākot no heka zaļā mērcē līdz heka kūkai, izmantojot citus garšīgus ēdienus. Izmantojiet šīs vieglās, bet barojošās un ļoti apmierinošās zivis.

Vai vēlaties uzzināt, kā atvieglot sūkļa kūku, krējumu, smalkmaizītes, cepumus vai citus tradicionālos desertus? Mums ir vieglā versija un visi triki!

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties uzzināt, kā tos pagatavot, vai meklējat formulu, kas nenoķer un vienmēr izskatās labi, šeit ir norādīta galīgā krepju recepte.

Kā tiek pagatavots kūpināts lasis? Kas man būtu jāuzmanās, to pērkot? Kādas receptes ir? Šeit ir sniegtas atbildes, lai izmantotu šīs zilās zivis, kas bagātas ar omega 3.

Jā, jā, ir iespējams ēst šokolādi, neatstājot novārtā savu veselību. Noslēpums ir neapstrādātas vai neapstrādātas kakao izmantošana: tā ir tīra kakao, bez cukura vai piedevām.

Šīs banānu šķeltās kausi ir daudz vieglāka un līdzsvarotāka tipiskās banānu laivas versija ar saldējuma liekšķerēm. Vai vēlaties zināt, kā tos izdarīt?

Šis mājās gatavotais roscón de reyes ir daudz garšīgāks par tiem, kas jau pārdoti, un tos ir ļoti viegli izdarīt ar mūsu soli pa solim, kā arī ar mūsu trikiem un instrukcijām.

Sākot no tipiskā Filadelfijas siera līdz siera kūkai bez cepšanas, beidzot ar citiem garšīgiem priekšlikumiem, lai siera kūku pagatavotu bez sarežģījumiem.

Lēti ēdiena gatavošanas triki un receptes, lai sagatavotu Ziemassvētku ēdienkarti, neatstājot tajā savu algu un izskatoties lieliski.

Prom ar attaisnojumiem un nepatikšanām. Šeit ir klasiskās sūkļa receptes recepte - kūka, kas bez jebkādiem noslēpumiem un grūtībām kalpo par pamatu citām kūkām un desertiem.