Skip to main content

Skaistums

10 dabiski kosmētikas produkti, kas jums nepieciešami

Mēs esam izvēlējušies 10 fantastiskus dabiskās kosmētikas produktus, kurus varat atrast Amazon. Vai jūs piesakāties ilgtspējīgai kosmētikai?

Trauksme par ēšanu vai to, kā pēcpusdienā izbeigt saldo zobu

Tas notiek ar mums visiem, viņi ierodas 4 vai 5 pēcpusdienā, un mēs iznīcinātu visu saldo, kas mums nāk, bet ir veids, kā no tā izvairīties, un jums tas patiks.

Pārtraukta badošanās: ko esmu iemācījies, darot to ieslodzījuma laikā

Vai gavēšana karantīnas laikā atšķiras? Vai ir kādi triki, kas to padara vieglāku un izturīgāku? Es jums saku visus savus trikus, lai arī jūs to varētu izdarīt.

Pārtraukta badošanās: ko darīt, ja tas nedarbojas un es nezaudēju svaru

Pārtraukta badošanās ir arvien vairāk sekotāju, kuri ir pierādījuši savus labos rezultātus. Bet dažreiz svara zudums, šķiet, stagnē, un to nav iespējams sākt lēkt. Es jums pateiks, kā rīkoties tādā gadījumā.

10 pēcdzemdības, ko jūsu āda novērtēs: no aptiekas un par mazāk nekā 12 eiro

Pēc došanās uz pludmali vai baseinu uzklājiet vienu no šiem pēciedeguma līdzekļiem un izbaudiet maigu, mitrinātu un mierīgu ādu!

8 padomi nogurušām kājām

Ar karstumu vēnas paplašinās, un tas liek mums justies kā mūsu kājas nedod vairāk. Ar šiem trikiem atvadieties no nogurušām kājām.

Kurā laikā jums vajadzētu ieturēt vakariņas, lai paātrinātu vielmaiņu?

Mēs atbildam uz mūžīgo jautājumu par to, kurā laikā labāk ieturēt vakariņas, lai naktī nepalielinātu svaru.

Albā Díaz un viņas ikdiena sadedzināt kalorijas un būt formā mājās

Ietekmētāja savos stāstos ir dalījusies ar dažiem saviem iecienītākajiem vingrinājumiem, un labākais ir tas, ka mēs tos varam kopēt, lai veiktu mājās, bez materiāla vai daudz laika.

Galīgā palīdzība vienreiz un uz visiem laikiem atbrīvoties no liekajiem kilogramiem

Kapsulas, ar kurām jūs varēsiet zaudēt tos liekos kilogramus, kurus esat uzkrājis pēdējo mēnešu laikā, jau ir šeit, un viņi nāk, lai mainītu jūsu siluetu.

Sephora 10 iecienītākie produkti, lai atgrieztos rutīnā

Mitrinošs ķermeņa krēms, maigs, bet darbīgs acu kosmētikas noņēmējs, apgaismojoša palete ... Apskatiet mūsu iecienītākos produktus, lai jūs atgrieztos uz pareizā ceļa un izskatītos skaistāki nekā jebkad agrāk.

Pārtraukta badošanās: diēta, ar kuru tania llasera zaudējusi jau desmit kilogramus

Vadītāja ir pārsteigusi Instagram ar savu jauno tēlu pēc 70 dienu pārtraukuma ar badu, diētu, kuru ievēroja citas slavenības, piemēram, Elsa Patakija

Viss, kas jums jāzina par slavenā iecienīto krēmu

Weleda Skin Food krēms ir viens no iecienītākajiem slavenību skaistumkopšanas produktiem. Baro ādu, izgaismo seju un atjauno ādu.

Labākie parafarmācijas sejas krēmi

Spīdums, sausums, nepilnības, grumbas ... Pastāstiet, kas jūs uztrauc, un mēs jums pateiksim, kurš ir labākais sejas krēms jums.

8 lietas, kas jums jādara, ja trenējoties vēlaties sadedzināt vairāk kaloriju

Lai gūtu maksimālu labumu no sporta nodarbībām, jums nav jātrenējas 3 stundas katru dienu, bet dariet to ar galvu un ievērojot vadlīnijas, kuras mums sniedz eksperts, ar kuru mēs esam runājuši.

12 nekļūdīgi diētas triki, lai notīrītu svaru

Mūsu 12 detoksikācijas triki ir ideāls papildinājums attīrošajai diētai: vienkārši un efektīvi žesti attīrīšanai un detoksikācijai, kad vēlaties zaudēt svaru.

Redakcijas apstiprināts: labākie kosmētikas, matu, sejas ...

Mēs vēlamies dalīties ar jums mūsu vasaras tualetes somas būtiskākajos izstrādājumos, produktos, kas vienkāršo mūsu skaistuma rutīnu un ļauj mums justies skaistākiem.

Pārtraukta badošanās: pētījums atklāj labāko laiku ēst un zaudēt svaru

Saskaņā ar Hārvardas Medicīnas koledžas publicēto pētījumu, periodiska badošanās ir efektīvāka svara zaudēšanai un veselīgākai lietošanai, ja jūs ēdat un gavējat noteiktā laikā.

Kā atbrīvoties no celulīta: 8 apelsīna mizas ādas cēloņi

Atklājiet cēloņus, kāpēc jūs uzkrājat celulītu uz kājām un dupša, kā arī 8 trikus un vingrinājumus, lai izvairītos no apelsīna mizas ādas un labākās procedūras

Šīs ir kļūdas, kuras mēs visi pieļaujam dušā

Vai ir ideāla duša? Izskatās, ka ir. Uzziniet, kā jūs varat rūpēties par ādu dušā un pārtraukt šo kļūdu pieļaušanu.

5 Pārtikas produkti, kas zaudē svaru un kas jums jāiekļauj diētā

Prestižās universitātes profesors iesaka ēst šos 5 ēdienus pēc iespējas vairāk to veselīgo īpašību dēļ.

Kalistēnika: vingrinājums, kas zaudē svaru un kuru var veikt mājās

Izmantojot šo treniņu plānu, jūs varat paātrināt svara zudumu, un jūs pamanīsit rezultātus pēc dažām nedēļām.

Bio eļļa: slavenākā eļļa, kas der visam

Kopš Kima Kardašjana un citas slavenības atzinās, ka grūtniecības laikā ir lietojušas, tas ir kļuvis par galveno.

Jūs esat 15 minūšu attālumā no plakana vēdera

Izmantojot šo ātro plānu, jūs varat zaudēt vēderu rekordīsā laikā: plakanā vēdera vingrinājumi mājās kopā ar taukus dedzinošiem pārtikas produktiem, kas aktivizē vielmaiņu.

15 piesātinātās diētas burvju triki, lai zaudētu svaru

Ļoti viegli, bet ļoti efektīvi priekšlikumi, kā zaudēt svaru un zaudēt svaru, nemirstot badā, un uztraukums tiek novērsts. Viņi piesātina, atpūšas un rada labu garastāvokli!

Kā ziemā rūpēties par ādu

Padomi, kā ziemā atjaunot komfortu ādai, un izbeigt apsārtuma problēmas uz sejas, pārslajām kājām vai sasprēgājušām lūpām

Kā staigāt, lai zaudētu svaru: pārvērtiet savu gājienu treniņā

Mēs jums izsniedzam atslēgas, lai pastaigas mājās un uz ielas palīdzētu zaudēt svaru un būt piemērotākiem nekā jebkad agrāk.

Hipopresīvi abs: kā tos izdarīt (ar video)

Mēs jums soli pa solim un ar videoklipu pastāstām, kā veikt hipopresīvus vingrinājumus, kas tiek izmantoti vidukļa skulptūrai un iegurņa pamatnes apstrādei.

Labākie tējas koka eļļas produkti jūsu ādai un matiem

Tējas koka eļļa ir kļuvusi par vienu no vispieprasītākajām kosmētikas sastāvdaļām. Mēs jums sakām, kur jūs to varat atrast.

Atvadieties no vēlmēm: pārtikas pavasara kokteiļi, šokolādes fit un piedevas

Bikini operācija nekad nav bijusi tik vienkārša ... Ar šiem Foodspring produktiem mēs varam ēst bagātīgi un bez nožēlas un zaudēt šos kilogramus vasarai. Kas mums patīk visvairāk, dabiski un neaizstājot ēdienreizes!

Kā vasarā apkarot sausu ādu ar granātābolu eļļu

Granātābolu eļļa ir labākais sabiedrotais, lai novērstu ādas novecošanos un apkarotu sausumu. Vai vēlaties uzzināt, kā? Turpini lasīt!

Kokosriekstu eļļa: kosmētikas lietošana, ko apstiprinājuši eksperti

Šis spēcīgais dabas īpašums ar daudzām īpašībām apvērš kosmētikas pasauli. Tas piedāvā tik daudz priekšrocību, ka jau ir izveidojis būtisku robu labāko skaistumkopšanas līdzekļu formulās.

Mēs analizējam dukana diētas pārtikas produktus

Auzu klijas, konjac, goiju ogas ... mēs analizējam Dukan pārtikas produktu īpašības.

Kosmētika tik skaista, ka jums būs neērti to lietot

Mēs esam izvēlējušies skaistākos kosmētikas un kosmētikas produktus tirgū. Turklāt viņi strādā un ir lēti.

Ideālas novājēšanas lietotnes, lai patstāvīgi zaudētu svaru

Šīs ir jaunās lietotnes ar bezmaksas svara zaudēšanas diētām, kuras jums jālejupielādē, ja vēlaties zaudēt svaru. Ņemt vērā!

Spēka pastaigas: kā zaudēt svaru, ejot 6 nedēļu laikā

Ātra pastaiga ir lielisks vingrinājums, kas palīdz zaudēt svaru. Mēs esam sagatavojuši vieglu 6 nedēļu plānu, lai jūs varētu sasniegt savu mērķi.

Kā likvidēt celulītu: atklājiet lpg endermologie

Šī revolucionārā masāžas tehnika mobilizē taukus, samazina celulītu un nodrošina stingru un formas sēžamvietu.

Kā rūpēties par jutīgu ādu: padomi tās tīrīšanai

Jutīga āda, atopiska āda ... Esmu pārliecināts, ka jums viss ir apnicis, kas liek reaģēt. Ņemiet vērā šos padomus, lai tos pielietotu ikdienā.

Comba: nievsa Alvaresa tauku dedzināšanas vingrinājums, lai uzturētu fizisko formu mājās

Tikpat efektīvs kā skriešana, bet ātrāks un arī ļoti jautrs. Virve ir ideāls treniņš, ko darīt mājās, lai tā spētu tonizēt ķermeni un atbrīvot prātu

Kā trenēties mājās, netraumējot sevi

Eksperti iesaka vingrot mājās, lai kompensētu samazinātu fizisko slodzi karantīnas laikā. Tagad ... Esiet ļoti uzmanīgs! Pārliecinieties, ka trenējaties pareizi, lai nenonāktu nevēlama trauma.

Kā veikt masāžu, lai nostiprinātu krūtis: soli pa solim

Krūtis ir normāla, laika gaitā samazinoties. Izmantojot šo nostiprinošo masāžu, kas paskaidrota soli pa solim, jūs varat to turēt vertikāli daudz ilgāk un noteikt iespējamo vienreizēju.