Skip to main content

Skaistums

Kokosriekstu eļļa: vai tā ir laba vai slikta? mums ir atbilde

Brīnums vai kaitīga eļļa? Mēs izskaidrojam, kādam nolūkam ir paredzēta kokosriekstu eļļa un vai jums ir labi to izmantot ēdiena gatavošanai vai skaistumkopšanas rituālam.

Viss, ko olīveļļa var darīt jūsu matiem, sejai, nagiem ...

Jūs to izmantojat virtuvē, bet vai zināt, ka tas var būt ideāls sabiedrotais, lai rūpētos par matiem un ādu?

Ja vēlaties pamosties ar plakanu vēderu, tas ir tas, kas jums jāēd vakariņās

Uzpampis? Ar gāzēm? Iekļaujiet šīs vakariņas parastajās izvēlnēs, un tās palīdzēs jums piecelties vieglāk un ar vienmērīgu vēderu.

Pretkarstuma skaistums: 7 lieliski, lai atsvaidzinātu ādu

Augsta temperatūra galu galā nodara jūsu sejai, kājām, acīm ... Nepalaidiet garām mūsu priekšlikumus: tie ir svaiga gaisa elpa, kas nepieciešama jūsu ādai.

Labākie produkti, kurus varat iekļaut savā skaistumkopšanas rutīnā

Kurš savā dzīvē nevēlas supervaroni? Šeit ir 15, lai arī viņi nevelk apmetni vai masku, tomēr viņiem ir lieliskas pilnvaras, kas palīdzēs jums parādīt iespaidīgus matus un ādu.

8 detox satricina, lai attīrītu un zaudētu svaru

Šīs pašmāju detoksikācijas kokteiļi palīdzēs jums iztukšot ūdeni, izvadīt šķidrumus un piepildīt ar vitamīniem.

5 paradumi bez piepūles zaudēt vēderu un vasarā parādīt savu lielisko puisi

Vai jūs nodarbojaties ar sportu un ēdat sabalansēti, bet tomēr jums ir vēders? Tas jums palīdzēs!

Kas ir ķermeņa svara apmācība un kā jums to vajadzētu praktizēt?

Trenējoties mājās un izmantojot tikai savu svaru, šī ir jaunā tendence, kas valda starp tiem, kuri vēlas būt formā.

Veiciet slaveno skaistumkopšanas rutīnu (bet par zemu cenu!)

Vai vēlaties iegūt Bleika Laivlija iedegumu, Gvinetas Paltrovas ādu un Sindijas Kraufordes izskatu? Atklājiet slavenā skaistuma padomus!

9 zaļie kokteiļi attīrīšanai un svara zaudēšanai

Šie dārzeņu kokteiļi ir ideāli piemēroti svara zaudēšanai, attīrīšanai, vitamīnu un minerālvielu papildināšanai, novecošanās palēnināšanai ...

Viss, kas jums jāzina par kāju kopšanu atbilstoši jūsu apaviem

Jūsu stila demonstrēšanai nav jābūt pretrunā ar skaistajām kājām. Mēs jums pastāstām, kā par tām rūpēties atbilstoši vasarai izvēlētajai kurpei.

Saldas, bet ne slepenas kolonijas, kas jūs noteikti piesaistīs

Šīs saldās gardēžu smaržas jūs pārsteigs, tāpēc, ja jums patīk cukura aromāts, dodieties sagatavot karti!

Tīrīšanas buljons, kas palīdzēs zaudēt svaru

Mēs izskaidrojam, kā soli pa solim pagatavot šo attīrošo buljonu, kas ir ideāli piemērots šķidruma aiztures attīrīšanai un apkarošanai.

Labākais sejas serums jūsu ādas tipam

Sausa āda, taukaina āda, grumbas, nogurums ... Pastāstiet, kas jūs satrauc, un mēs jums pateiksim, kurš ir ideāls sejas serums jums.

Nekļūdīgs vaksācijas ceļvedis: no uzacīm līdz intīmai vaksācijai

Tiek pieņemts lēmums: jūs gatavojaties vasku. Ar asmeni? Vasks? Būt? Mēs jums pateiksim visu iespēju priekšrocības un trūkumus.

Padomi, lai gadu iesāktu labi

Ko darīt, lai jauno gadu sāktu ar labo kāju? Atbrīvojieties no satraukuma un stresa un sāciet gadu labi ar mūsu relaksējošajiem priekšlikumiem!

15 pārtikas produkti, kas palīdz jums iegūt plakanu vēderu

Ja vēlaties iegūt plakanu vēderu vai zaudēt svaru, tie nedrīkst pietrūkt jūsu uzturā.

Kā padarīt mājas spa

Pārvērtiet savu māju par spa un baudiet skaistumkopšanas procedūras, lai āda būtu tik svaiga no spa.

Celulīts: paradumi, kas veicina tā izskatu, un triki tā mazināšanai

Atklājiet dažus ieradumus, kas izraisa ļenganumu un celulītu, un izvairieties no tiem. Turklāt mēs jums pateiksim dažus trikus, kas palīdzēs jums samazināt tā kaitinošo klātbūtni.

Padomi papēžu valkāšanai bez sāpēm, atklājiet tos!

Atklājiet labākos nekļūdīgos trikus, lai valkātu papēžus bez sāpēm, un aizstāviet savu izskatu, lai kur jūs dotos.

Šie pārtikas produkti ir noderīgi jūsu ādai un padarīs jūs jaunāku

Apelsīni, citroni, brokoļi, lasis ... Uzziniet, kuri pārtikas produkti ir noderīgi ādai, un iekļaujiet tos uzturā.

Citrusaugļu odekoloni un smaržvielas, kas smaržo tīri un svaigi

Smaržas, kas smaržo tīri un ir iedvesmotas no atsvaidzinošākajiem citrusaugļu aromātiem. Šie ir mūsu favorīti un drīz būs arī jūs.

No septembra iegūstiet vadītu nagu žāvētāju pastāvīgai manikīram ar žurnālu Clara

Skrieniet uz savu kiosku, jo no 20. augusta varat iegādāties žurnālu ar nagu žāvētāju ar LED lampu, lai mājās iegūtu pastāvīgu manikīru vai pedikīru tikai par 4,95 €.

10 kokteiļi svara zaudēšanai ir noderīgi jūsu veselībai

Tievēšanas kokteiļu receptes visām gaumēm: sātīgas, detoksikācijas, caurejas, diurētiskas ...

Ātras un vienkāršas brokastis

Sāciet dienu ar enerģiju un nesildot galvu un netērējot laiku. Šeit jums ir ātras un vieglas brokastis, bet arī veselīgas un garšīgas!

Viltības ēst par 300 kalorijām mazāk dienā

Ir pārtikas produkti, kuros ir daudz mazāk kaloriju nekā citos, iekļaujiet tos uzturā un katru dienu atņemiet vairāk nekā 300 kalorijas.

Ja vēlaties labi gulēt un no rīta ir laba seja, jums tas ir nepieciešams

Ja jums ir grūti aizmigt un jums nav labi atpūsties, nepalaidiet garām šos 15 produktus un sīkrīkus, kas palīdzēs jums aizmigt. Sākot no aerosoliem jūsu spilvenam, izmantojot baltā trokšņa aparātus, acu maskas ...

Kā iegūt perfektu ādu, ievērojot šos 5 padomus

Gaisma, enerģijas pilna, atjaunota, bez nepilnībām ... Ar trikiem, kurus atradīsit zemāk, jūs saņemsiet savu ādu tādu, kāda tā bija iepriekš.

Kā noņemt kurpju auklas: efektīvi padomi to atvieglošanai

Pilāra Rubio personīgais treneris izskaidro padomus, kā atbrīvoties no kaitinošām sāpēm.

Tas ir mitrinātājs, ko lieto Sarah Jessica Parker

Sāras Džesikas Pārkeres iemīļotais mitrinātājs ir no Neutrogena, un jūs to varat iegādāties Amazon par mazāk nekā 20 eiro.

Spānijā ražots vegānu krēms, kas izgaismo ādu un atstāj to īpaši mitrinātu

Tajā ir minerālu daļiņas, kas piešķir izsmalcinātu zeltainu atspulgu ādai, un papildus dabisko sastāvdaļu izmantošanai tā ir bez cietsirdības un Spānijas izcelsmes.

Kāds ir labākais laiks sportot un sadedzināt vairāk tauku?

Vai jūs zināt, kad ir labākais laiks sportot un sadedzināt vairāk tauku? Mēs jums sakām visu, kas jums jāzina.

Kā zaudēt svaru, ja esat vecāks par 40 gadiem: 5 uztura speciālistu triki

Kļūstot vecākam, vielmaiņa palēninās un neļauj sadedzināt kalorijas tādā pašā ātrumā kā iepriekš. Viss palēninās, un jums ir daudz grūtāk saglabāt savu ideālo svaru. Uzziniet, kā to iegūt!

Kāpēc mēs mīlam Elizabetes Arden zaļās tējas medus pilienu ķermeņa losjonu

Šis Elizabeth Arden ķermeņa krēms ir labākais Amazon pārdevējs. Tas dziļi mitrina ādu un maksā mazāk nekā 15 €, saņemiet to!

Kā rūpēties par sevi, ja jūs ciešat no krūts vēža

Labākie skaistuma padomi sievietēm ar krūts vēzi. Sākot no ādas un matu kopšanas līdz kosmētikas atslēgām.

Svaigas kolonijas, kad ir karsts un jūs nevēlaties valkāt smaržas

Līdz ar karstuma iestāšanos nav vēlēšanās izmantot smagas un aptverošas smaržas, taču smaržas ar maigiem un svaigiem aromātiem tiek izgatavotas ar būtisku vietu mūsu kumodēs. Šie ir mūsu favorīti.

Kas ir micelārais ūdens un kādam nolūkam to lieto

Tas, kurš to izmēģinājis, nevēlas neko citu, noteikti, tas ir viens no modes skaistumkopšanas produktiem.

Kā noņemt vēnas uz kājām

Atklājiet nekļūdīgās procedūras un trikus, lai likvidētu un ārstētu kāju vēnas.

Kā zaudēt svaru: 10 vienkārši ieradumi, lai to iegūtu

Zaudēt svaru ir viegli, ja pieņemat dzīvesveida ieradumus, kas palīdz kārtīgi ēst, vairāk sadedzināt un saglabāt savu veselīgo svaru.

Kā vasarā iegūt skaistas kājas

Slikta smaka, pietūkušas kājas vasarā, sāpes pirkstos, cietība ... Mēs sniedzam jums 14 padomus, lai parādītu kājas un vasarā valkātu iecienītākās sandales.