Skip to main content

Lielisks ceļvedis, lai būtu labi mājās: diēta, receptes, trenažieru zāle un aktivitātes

Satura rādītājs:

Anonim

Šķiet, ka mums vēl ir dažas nedēļas, lai būtu mājās. Tas nenozīmē, ka mēs nospiežam pauzes pogu savā dzīvē, mēs varam turpināt baudīt un rūpēties par sevi arī ierobežoti. Lai jums nebūtu par ko jāuztraucas, CLARA mēs esam sagatavojuši bezmaksas ceļvedi ar visu nepieciešamo, lai šajās dienās labi pavadītu laiku.

Ko jūs atradīsit mūsu ceļvedī?

  • Īpaša diēta, lai zaudētu svaru pat karantīnā.
  • Pilnīgas ēdienkartes 10 dienas ar variācijām, kas nav saistītas ar uzturu, gadījumā, ja dzīvojat kopā ar kādu, kurš nevēlas vai nevar uzturēt diētu.
  • Atbilstošais iepirkumu saraksts, lai jūs netērētu minūti.
  • Patrija Džordana super pilnīga vingrinājumu kārtība visiem līmeņiem.
  • 100 aktivitāšu idejas visām gaumēm.
  • Ļoti jauki plānotāji, lai organizētu jūsu laiku.
  • Un mandalas krāsot un atpūsties.