Aizmirstiet par tiem ceļojumiem, no kuriem (protams) jūs atgriežaties ar dažām papildu mārciņām. Šodien mēs piedāvājam fitnesa brīvdienu ceļojumu uz Kataloniju, lai atklātu brīnišķīgas vietas, kamēr jūs esat piemērots. Unikāla pieredze, kas sniegs jums fotoattēlus un stāstus, lai pulverizētu patīkamību ierakstus vietnē Instagram. Ja jūs jau domājat par nākamā gada ceļojumiem, jums patīk redzēt jaunas vietas un jums patīk sports, reģistrējieties šīs idejas, kad temperatūra sāk pieaugt, jo 2020. gads ir Katalonijas sporta tūrisma gads, un tas būs brīdis ideāli, lai atklātu visu, ko šī kopiena var piedāvāt. Mēs sākām. Nākamā pietura: Costa Dorada.
ŠODIEN REDZĒSIM SAULIENU UZ PURDLE SURF Dēļa!
Iedomājieties brīdi. Jūs, uz jūsu šķīvja, viļņi šūpojas un fonā, zelta oreols. Jums jau ir stāsts ! Sērfošana ar lāpstiņām jums būs devusi gada tēlu, bet galvenokārt fizisko un emocionālo labsajūtu. Tikai vienas stundas laikā jūs varat sadedzināt līdz pat 1000 kalorijām, tonizējot kājas, rokas, plecus un abs, kā arī stiprinot savus latus. Turklāt koncentrējoties jūs mazināt stresu un uzlabojat garastāvokli.
LABĀKĀ Pludmale to praktizēt?
Bez šaubām, Cambrils. Ar 10 km kristāldzidru ūdeņu un visiem pakalpojumiem, kas jums var būt nepieciešami: sākot no labākajām jūras skolām, lai iemācītos un pilnveidotu savu tehniku, līdz visdažādākajiem restorānu piedāvājumiem, lai papildinātu savas pūles ar pelnītu maltīti no gardiem vietējiem produktiem, ne velti Cambrils Tā ir Kosta Doradas gastronomiskā galvaspilsēta! Visu šo iemeslu dēļ l'Agència Catalana de Turisme piešķīra tai sporta tūrisma zīmogu, kas garantē kvalitatīvu infrastruktūru un pakalpojumus sporta mīļotājiem.
BRAUKSIM ŪDENS CEĻOS!
GPS notiek un dodamies uz Žironu. Konkrēti, uz Banyoles, kur jūs gaida Katalonijas lielākais ezers. To ierobežo 6 km nenosegta trase, kas ir ideāli piemērota skriešanai. Nav nogāžu, un maršruts ir skaists bez nepieciešamības pēc filtriem: piestātne, La Draga vecie platāni, mitrāju niedres, Can Morgat mežs … Ūdens un zaļš, kas nomierina prātu un garu.
BRĪDINĀJUMS: TU BŪS UZAUGS
Jā, skrienot āķus un daudz ko citu, šādā vidē. Jūs tonizējat kājas, vēderu, muguru, pat rokas! Tas palīdz zaudēt svaru, cīnās ar celulītu, stiprina kaulus, ir labs pretmiegs bezmiegam un novērš stresu un trauksmi.
UN TAGAD … MTB GIRONAS ZAĻOS CELTOS!
Žironai ir tik daudz ko piedāvāt, ka mēs palikām šeit, bet tagad mēs jūtamies kā velosipēdu paņemt. Ideāls plāns? Ejiet pa jebkuru no zaļajiem ceļiem, kas šķērso teritoriju: Ruta del Ferro i del Carbó, kas atgādina apkārtnes rūpniecisko pagātni; Carrilet, kas šķērso La Garrotxa vulkāniskās zonas dabas parku un sasniedz Sant Feliu de Guíxols piekrasti jeb Petit vilciena maršrutu, ir īss, bet garšīgs.
VEIDĀ UN TIK LAIMĪGI!
Vai jūs zināt, cik daudz kaloriju jūs varat sadedzināt, pusstundu viegli ejot? 300. Nav slikti , vai ne? Velosipēds ir ideāli piemērots tauku sadedzināšanai un kāju un sēžas stiprināšanai. Bet ir kaut kas cits: pedāļi liek mums izdalīt endorfīnus un justies, tādējādi, lieliska labsajūta, kaut kas vairojas, kad mēs braucam ar pedāļiem dabiskās telpās, piemēram, tajās, kas šķērso Vías Verdes de Girona tīklu.
IZAICINĀTĀ UZaicinājums? JŪS VĒRTAT BALVU!
Jūsu ķermenis ir smagi strādājis, vai mēs varam dot tam pauzi? Ideāls plāns: pavadiet pēcpusdienu vienā no daudzajiem labsajūtas centriem, kurus atradīsit Kostabravā un Žironas Pirenejos - vērtēto termālo un minerālūdeņu ūdeņos. Un, lai pabeigtu savu fitnesa brīvdienu … nekas cits kā dot sev gastronomisku pieredzi šajā Katalonijas nostūrī, kura vēstnieku vidū ir tādi vārdi kā Ferran Adrià vai Joan Roca. Bet nav panikas! Tam nav jābūt Michelin zvaigznei (lai gan jūs to izdomātu Instagram). Ir tūkstoš restorānu, kas saistīti ar grupām, kas strādā, lai reklamētu Katalonijas virtuvi ar izcilākajiem vietējiem produktiem. Patiess prieks par jutekļiem.
Lai iegūtu vairāk informācijas: catalunya.com
