Daži koronavīrusa simptomi sakrīt ar sezonālās gripas un saaukstēšanās simptomiem. Ir vērts tos pārskatīt, lai zinātu, kā atšķirt abas kaites. Tagad jebkura piesardzība ir maz. Pat ja esat pārliecināts, ka neesat saslimis ar COVID-19, zvaniet savam veselības centram un palieciet mājās. Izpildiet ārsta norādījumus un neiziet, kamēr viņi neveic PCR, viņi apstiprina, ka jums nav slimības, un viņi saka, ka jūs varat iziet. Jebkura neapdomība varētu apdraudēt apkārtējos cilvēkus.
Koronavīrusa simptomi
Saskaņā ar pētījumu COVID-19, kas publicēts The New England Journal of Medicine , šie ir 3 visbiežāk sastopamie slimības simptomi izplatības secībā:
Gan Veselības ministrija, gan PVO kā vienu no galvenajiem koronavīrusa simptomiem iekļauj arī elpas trūkuma sajūtu . 80% gadījumu ir viegli simptomi.
Tie nav visizplatītākie, taču PVO nesen paplašināja iespējamo simptomu sarakstu, lai arī tie nav visizplatītākie: galvassāpes, vispārējs savārgums, iekaisis kakls, aizlikts deguns vai pat caureja. Jebkurā gadījumā ieteicams palikt mājās, ja kāda iemesla dēļ sāk justies slikti, pat ja tie ir viegli simptomi, piemēram, minētie. Vēl viens jauns koronavīrusa simptoms ir smaržas un garšas zudums.
Aukstuma un gripas simptomi
Daži gripas simptomi var būt līdzīgi koronavīrusa simptomiem.
- Augsts drudzis (vairāk nekā 38º)
- Vispārējs savārgums
- Galvassāpes
- Muguras sāpes
- Simptomi ir parādījušies pēkšņi
No otras puses, saaukstēšanās gadījumā reti ir drudzis, kas pārsniedz dažas desmitdaļas, parasti ir iekaisis kakls, gļotas un vairāk nekā diskomforts ir blāvuma sajūta. Turklāt saaukstēšanās simptomi parasti ir pakāpeniski: vispirms rīkle niez, tad nāk puņķi utt.
Koronavīruss: kā rīkoties, ja man ir kādi simptomi?
Ja domājat, ka Jums ir kādi COVID-19 simptomi, neiet pie ārsta, zvaniet uz ministrijas ieteiktajiem tālruņiem un galvenokārt palieciet mājās izolēti.
- Andalūzija 955 545 060
- Kastīlija-Lamanča 900 122 122
- Valensijas kopiena 900 300 555)
- La Rioja 941 298 333
- Kastīlija un Leona 900 222 000
- Galīcija 900 400 116
- Mursija 900 121 212
- Seūta 900 720 692
- Navarra 948 290 290
- Kanāriju salas 900 112 061
- Basku zeme 900 203 050
- Astūrija 112
- Extremadura 112
- Meliļa 112
- Aragona 061
- Katalonija 061
- Baleāru salas 061
- Kantabrija 061 vai 112
Ja jums ir kādi jautājumi, dodieties uz Veselības ministrijas vietni, kur informācija par koronavīrusu tiek atjaunināta katru dienu. Ja esat no Katalonijas, Generalitat ir izveidojis lietotni, lai uzraudzītu jūsu veselību un aktivizētu neatliekamās medicīniskās palīdzības sistēmu, ja viņi to uzskata par nepieciešamu.
Kā novērst koronavīrusa izplatīšanos
Šie ir Spānijas veselības aizsardzības iestāžu ieteiktie profilakses pasākumi:
- Bieži mazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni vai hidroalkoholisko želeju.
- Valkājiet masku.
- Uzturiet pusotra metra attālumu starp cilvēkiem.
- Samaziniet sociālos kontaktus.
- Klepus vai šķaudot, pārklājiet muti ar saliektu elkoni.
- Izvairieties pieskarties acīm, degunam un mutei.
Laba ikdienas pārtikas lietošana ar cinku palīdzēs jums būt spēcīgai imūnsistēmai un uzlabot aizsargspējas, novērst saaukstēšanos un izturēt matus un nagus. Turklāt mēs sniedzam jums 20 vienkāršus padomus, kā paaugstināt savu aizsardzību un uzlabot veselību.
