Reibst galva?
Reibst galva?
Reibonis var būt pirmā insulta pazīme , kas visbiežāk ir sirds un asinsvadu slimības sievietēm. Šī patoloģija var izpausties arī kā slikta dūša, galvassāpes, tirpšana ekstremitātēs, grūtības runāt un grēmas, starp daudziem citiem simptomiem. Ja to pamanāt, steidzami meklējiet palīdzību.
Vai jums vienmēr ir aukstas rokas?
Vai jums vienmēr ir aukstas rokas?
Hipotireoze ir parasti izpaužas neiecietība pret aukstumu, pavada sajūta, nogurums, letarģiju un miegainību. Ja arī jūs esat pieņēmies svarā, neveicot izmaiņas diētā vai fiziskajā vingrinājumā, tas var būt saistīts arī ar vairogdziedzeri. Konsultējieties ar ārstu, kurš, novērtējot jūsu gadījumu, var pieprasīt veikt asins analīzi, lai redzētu, kā darbojas jūsu vairogdziedzeris.
Slikta elpa, kad pamodies?
Slikta elpa, kad pamodies?
Parasti tas notiek higiēnas trūkuma dēļ, bet, ja arī jūs jūtaties vairāk izsalcis, izslāpis un vēlaties urinēt nekā parasti, iespējams, jums vajadzētu aizdomas par iespējamu diabētu . Kāds ir elpas cēlonis? Kad ķermenim nav pietiekami daudz insulīna, lai šūnas varētu lietot cukuru, tas ir spiests lietot taukus. Šajā procesā rodas ketoni, kas ir atbildīgi par halitozes izraisīšanu, kas atgādina ļoti nobriedušus augļus. Uzziniet vairāk par elpu.
Klepus un sāpes vēderā?
Klepus un sāpes vēderā?
Šie simptomi kopā var jūs brīdināt par iespējamo hiatal trūci . Kad kuņģa skābe nonāk barības vadā un rīkle, trūces klātbūtnes dēļ tā var tos grauzt un izraisīt klepu.
Vai pamanāt pietūkušu krūtis?
Vai pamanāt pietūkušu krūtis?
Tas ir normāli, ja pirms noteikuma krūtis ir nedaudz pietūkušas, bet, ja tas ilgst visu mēnesi, konsultējieties ar speciālistu. Vai tas arī niez vai sāp? acs! Pūsta krūts var būt pirmais simptoms retam, bet ļoti agresīvam vēža veidam, kurā audzēja šūnas bloķē krūts ādas limfātiskos traukus. Šeit ir vēl 10 lietas, ko jūsu diskomforts krūtīs var slēpt …
Vai acs varavīksnenē ir oreols?
Vai acs varavīksnenē ir oreols?
Ap varavīksneni meklējiet gaiši pelēku vai baltu necaurspīdīgu gredzenu. Tas var norādīt, ka holesterīns ir caur jumtu, tagad lūdziet analīzi! Lai arī viņi jums norunā tikšanos, pārbaudiet, ko ēdat, un pielieciet pūles, lai ievērotu diētu, kas bagāta ar augļiem, dārzeņiem un pilngraudiem, ar vairāk zivīm nekā gaļu, un izvairieties no aukstajiem gaļas izstrādājumiem un rūpnieciskām konditorejas izstrādājumiem.
Naglas ar strijām?
Naglas ar strijām?
Ja viņiem ir vertikālas strijas, tas varētu būt sirdsdarbības traucējums . Vai jūs teiktu, ka tie ir karotes formas? Tas varētu būt anēmija , pievienojiet diētai vairāk ar dzelzi bagātu pārtiku!
VAI MIEGS DIENĀ?
VAI MIEGS DIENĀ?
Tas var būt saistīts ar miega patoloģiju, kas pazīstama kā apnoja - tas ir īss elpošanas pārtraukums, bet atkārtojas naktī - kas neļauj labi atpūsties. Konsultējieties ar to, jo, ja tas ir par to, palielinās jūsu izredzes ciest sirdslēkmi. Vai jūs esat viens no tiem, kas krāk? Atrisiniet to šādi!
Vai jūsu oža neizdodas?
Vai jūsu smarža neizdodas?
Ožas spēju zaudēšana ir viens no agrīnajiem Alcheimera slimības simptomiem, norāda Neuroloģisko slimību izpētes centra fonds (CIEN). Tas varētu būt saistīts ar olbaltumvielām, kas ir atbildīgas par amiloido plankumu veidošanos smadzenēs, kas izraisītu atmiņas zudumu un kas būtu atbildīgas arī par deguna nervu šūnu bojājumiem.
Vai jūsu moli mainās?
Vai jūsu moli mainās?
Periodiski pārbaudiet to izaugsmi. Esiet aizdomīgs, ja tie ir asimetriski, tiem ir slikti noteiktas malas, aizdomīga krāsa un tie strauji palielinās … tās varētu būt melanomas. Šie jautājumi, kurus mēs esam uzdevuši mūsu dermatologam, jūs interesē.
Vai jums mutē ir skaņa, kas nepazudīs?
VAI SAVĀ MUTĒ IR SKAŅA, KURA NEBŪTU AIZMUGURĒ?
Ja rīšanas laikā jūtat arī lūpu nejutīgumu, jutīgus zobus, balss izmaiņas vai sāpes, tas var būt mutes vēzis . Nekrīti panikā! Ja jūs rūpējaties par savu mutes veselību, tam nav jābūt kaut kam nopietnam.
Vai jūtat neparastu nogurumu?
Vai jūtat neparastu nogurumu?
Analizējiet savu stāju gulēšanas laikā: darot to uz vēdera, tiek novērsta laba ķermeņa šķidrumu cirkulācija un tiek veicināta šķidruma aizture un līdz ar to toksīnu uzkrāšanās, vienlaikus darot to uz muguras vai uz sāniem, tiek nodrošināta vairāk šķidruma elpošana un mazāka ķermeņa saspiešana. . Turklāt gulēšana labajā pusē nodrošina mierīgāku miegu.
Galvassāpes?
Galvassāpes?
Ja sāpes jūs pamodina naktī vai neļauj aizmigt, tas var būt saistīts ar stresu vai depresiju. Uzmanību trikiem, kurus mēs ierosinām, lai novērstu šīs sāpes. Tomēr tas var arī brīdināt par audzēja klātbūtni smadzenēs . Parasti ir tas, ka sāpes ir nemainīgas, ilgst no rīta līdz vakaram. Kad jāuztraucas? Migrēna pakāpeniski pasliktinās laika posmā, kas var ilgt no nedēļām līdz mēnešiem.
Iegurņa vai vēdera pietūkums un sāpes?
Iegurņa vai vēdera pietūkums un sāpes?
Ja pamanāt vēdera izliekumu, diskomfortu, sāpes vai svara sajūtu vēdera lejasdaļā, vai arī jūs ātri piepildāties ar ļoti mazu pārtiku … steidzami dodieties pie sava ginekologa, tas varētu būt olnīcu vēzis . Šis audzēja veids ir saistīts ar aptaukošanos, tāpēc pareiza svara ievērošana, ievērojot veselīgu uzturu un vingrinājumus, samazina jūsu risku.
Vai pamanāt diskomfortu limfmezglos?
Vai pamanāt diskomfortu limfmezglos?
Paskaties aiz ausīm un priekšā; galvas pamatnē; zem žokļa un uz atslēgas kauliem. Mezgli ir kustīgi un sāpīgi, ja ir infekcija, un grūti, ja cēlonis ir ļaundabīgs.
NEVIS TIKAI DZIEDINĀJIS KAITI?
NEVIS TIKAI DZIEDINĀJIS KAITI?
Ja tiek mainītas aknas , asinis sarecē sliktāk, jo netiek ražots tik daudz protrombīna, kas ir būtisks sarecēšanai. Slikta dziedināšana ir raksturīga arī cilvēkiem ar cukura diabētu vai tiem, kuriem ir A un C vitamīnu un cinka deficīts .
Galvassāpes, uzpampis vēders … Nopietnas veselības problēmas dažreiz var slēpt aiz kopīgām slimībām. Atcerieties, ko jūsu māte un piesardzīgais kaimiņš vienmēr teica: "Labāk ir novērst nekā ārstēt!" Tāpēc uzmanīgi izlasiet mūsu “brīdinājumu” sarakstu un, ja šis kaitinājums ir kļuvis no punktuāla līdz nemainīgam, pēc iespējas ātrāk konsultējieties ar ekspertu.
BIEŽĀKĀS SLIMĪBAS
Vai vēlaties uzzināt, kuras ir galvenās patoloģijas, kas mūs noved tieši pie medicīniskām konsultācijām? Brīdinājums: Ja esat mazliet hipohondriķis, atlieciet drāmu malā un atstājiet grožus veselā saprāta ziņā.
- Sirds un asinsvadu slimības .Viņi joprojām ir atbildīgi par lielāko daļu nāves gadījumu Spānijā. Aizsargājiet savu sirdi ar šiem trikiem.
- Vēzis. Saskaņā ar Spānijas Medicīniskās onkoloģijas biedrības (SEOM) datiem visbiežāk diagnosticētie audzēji ir kolorektālie, prostatas, plaušu, krūts, urīnpūšļa un kuņģa audzēji. 2017. gadā Spānijā tika atklāti 228 482 jauni vēža gadījumi, un vissliktākais ir tas, ka prognozes nemaz nav optimistiskas, uzmanība! tiek lēsts, ka līdz 2035. gadam būs 315 413 jauni vēža gadījumi. Aizsargājiet sevi, saglabājot aktīvu dzīvesveidu un ēdot veselīgu uzturu. Psst, psst, uzziniet, ko ēst, lai samazinātu vēža risku.
- Osteoartrīts Saskaņā ar Starptautiskā Osteoartrīta fonda (OAFI) datiem šī patoloģija, kas nodiluma rezultātā tieši ietekmē locītavas, pēdējo 20 gadu laikā ir palielinājusies par 70%.
VAI ZINĀJIET, KA Hronisku slimību ciešanas riski ir atšķirīgi starp vīriešiem un sievietēm?
To paziņojusi Pasaules Veselības organizācija (PVO). Ir pierādīts, ka šīs slimības izprot dzimumu, un tieši tas ir galvenais, ja jāstājas viņiem pretī un jāuzvar cīņā. Sievietes mēdz hroniskas slimības skart agrāk nekā vīriešus, un, lai arī viņu paredzamais dzīves ilgums ir lielāks - spāņu sieviešu dzīves ilgums ir 85,9 gadi, salīdzinot ar vīriešiem - 80,4 gadi, viņas pastāv līdzās ar vairāk invaliditāti un sliktāku sociālo aizsardzību. Jums vienkārši jāaplūko daudzu pensionāru situācija … aplausi visām tām supermāmiņām!
SIEVIEŠU PATOLOĢIJAS
Skaitļi runā paši par sevi: Sirds slimības ir 33% no spāniešu sieviešu kaites; vēzis, 21%; un nervu sistēmas slimības, ieskaitot demenci, - 14%. No otras puses, vīriešu pusē vēzis ieņem pirmo vietu ar 32%; seko sirds un asinsvadu patoloģijas ar 27%; un elpceļu slimības ar 15%.
Atklājiet SOS, ko jūsu ķermenis savlaicīgi iemet jums, ar garo brīdinājumu sarakstu, ko esam piedāvājuši. Mēs uzstājam! Pie mazākās aizdomām atkārtojiet ar mums: "Dakter, kas vainas?"
