Ir klāt rudens, un, lai arī mēs pretojamies atvadīšanās no saulainām dienām, mēs jau vēlamies atjaunot savu garderobi un nomainīt bikini pret kabeļu džemperi. Sākas gada aukstākie mēneši, un mēs vēlamies, lai jūs būtu gatavi gaidāmajam . Vai reģistrējaties, lai sāktu kursu, kā esat pelnījis? Ā! Un tāpat kā katru gadu, atgriežas #PREMIOSCLARA. El Corte Inglés jūs varat saņemt vienu no 10 čekiem 1 000 eiro vērtībā , ko izlozējam starp visiem tiem, kas piedalās un palīdz mums izvēlēties gada labākos skaistumkopšanas un pārtikas produktus . Jūs atradīsit visu informāciju zemāk, piedalieties!
** Lejupielādējiet šeit kalendāru, lai drukātu no žurnāla CLARA **
Maribel Verdú, atbrīvo "noziegumu vilni"
Original text
Viņa ir viena no mūsu iecienītākajām nacionālajām aktrisēm ar vairāk nekā 70 filmām, divām Gojas balvām un Nacionālo balvu, mūsu vāka varone Maribela Verdu uzvar gan uz lielā ekrāna, gan ārpus tā.
Mēs kopā ar Maribelu pārskata viņas gaumi un, galvenokārt, prioritātes, kuras gan personīgi, gan profesionāli ir likušas viņai būt vislabākajai. Viņa gars un dzīves filozofija liks jums iemīlēties, vienmēr cenšoties izbaudīt sīkumus un relativizēt, kad viņš atrod ceļā akmeņus. Viss garšots ar apskaužamu humora izjūtu, kā arī lipīgu.
Ja vēlaties atklāt jautrākās filmēšanas anekdotes no viņas jaunākās filmas Noziegumu vilnis , nepalaidiet garām šo Clara numuru. Oriģināls sižets un lielisku vārdu pilns sastāvs spāņu kino.
Kurš saka, ka atgriezties rutīnā ir garlaicīgi?
Oktobris ir lielisks mēnesis, lai uzlādētu akumulatorus un atgrieztos pie rutīnas, kas jūsu ķermenim un prātam ir visvairāk glaimojoša.
Par godu Pasaules dienai pret krūts vēzi (19. oktobris) mēs vēlamies izteikt cieņu visām tām sievietēm, kas cīnās, un cerības veidā sniegt savu ieguldījumu ar īpašu ziņojumu ar labām ziņām par krūts vēzi un ieteikumiem novēršanas un ikmēneša pārbaude jūsu krūtis ir jūsu labākais ierocis pret slimību.
No otras puses, šajā mēnesī mēs veicam visaptverošu pārskatu par jauno dabisko svara zaudēšanu un visu jaunāko, lai zaudētu svaru, nezaudējot vairāk nekā nepieciešams. Atklājiet arī 10 super pārtikas produktus, kas pagarina jūsu dzīvi. Ja jūsu mērķis ir atjaunoties pēc vasaras, mēs jums pateiksim, kā sadedzināt 300 kcal bez (gandrīz) pūlēm . Nepalaidiet garām mūsu konteineru diētu, kas ir vienkāršākā (un veselīgākā) svara zaudēšanas metode, kuru esat redzējis līdz šim.
Un kā vienmēr, savā jaunajā Clara žurnāla numurā jūs atradīsit jaunāko modi un skaistumu. 10 gadu atjaunošanai vairs nav jāveic operācija. Atklājiet jaunākās estētiskās procedūras un jaunākās skaistumkopšanas lietās: pretpiesārņojuma kosmētiku . Apvienojieties ar visvairāk glaimojošām drēbēm un atklājiet: kā izskatīties slaidāk, kā sajaukt izdrukas ar stilu, 10 labākos pirkumus par mazāk nekā 50 eiro un daudz vairāk modes jaunajai sezonai.
Šomēnes Clara žurnālā ir daudz noderīgu padomu jaunajam kursam, atrodiet brīdi sev un dodiet sev prieku baudīt savu iecienīto žurnālu.
Clara balvas par gudru patēriņu
Clara mēs ar jūsu palīdzību apbalvojam zīmolu pētniecības un attīstības darbu ar mūsu patērētāju balvām. Palīdziet mums izvēlēties labākos skaistumkopšanas un pārtikas produktus šogad, piedaloties mūsu konkursā, un laimējiet vienu no El Corte Inglés dāvanu kuponiem 10 000 eiro vērtībā .
Jums vienkārši jāievada www.clara.es/premiosclara , jāaizpilda reģistrācijas veidlapa, jāaktivizē konts, izmantojot ziņojumu, kas nonāks līdz jūsu e-pastam, un jābalso. Tajā pašā vietnē jūs varat pārbaudīt konkursa noteikumus. Mēs ceram uz jūsu dalību. Ej uz priekšu un piedalies.
Zemāk jūs varat redzēt, kuri ir nominētie zīmoli šogad:
Clara skaistuma balvas
Sejas kopšana
- BIO-10 + pretplankuma šoka apstrāde, autore Bella Aurora
- Īpaši stingrs Jour & Nuit, autors Clarins
- Hialurona hidraplusacīds + akvaporīns AQP3, no Germinal
- Remonta serums naktī, Isdin
- Nostiprinošs dienas krēms SPF 15 no Laboratorios Viñas, Liposomial Well-Aging
- Nostiprinoša nakts maska no Olay Regenerist
- Silvimara antioksidants un mitrinošs sejas skrubis
Dabiskā kosmētika
- Lavera intensīvas mitrināšanas serums ar pretpiesārņojuma efektu, Naturkosmetic
- L'Occitane , eļļas serums naktij, Immortelle Reset
- Aromaderms, kairināts ādas balzams, ko izstrādājis Pranarom
- Akor Cosmetics sejas eļļa kombinētai ādai, Silkor C
- Koncentrēta dušas želeja: 40 dušas ar tikai 100 ml, autors: Yves Rocher
- Ādas barība, būtiska barojoša ādas kopšana, Weleda
Krāsains
- 24ORE Deborah InstantMaxiVolume skropstu tuša
- Infalible-L'Oreal, Les Chocolats, 16 stundu komforta lūpu krāsa bez žāvēšanas
- Hialurona šūnu pildījuma spilvens 3 vienā, dabīgā tonētā hialuronskābe, autors: Nivea
- Jauna Total Temptation skropstu tuša, no Maybelline
- Redenhair skropstu atjaunojošais serums
- Sensilis bezgalīgs , 18 stundu vecs pretnovecošanas kosmētika
Ķermeņa kopšana
- Dicora Urban Fit dušas želeja, apmāciet savu skaistumu, lai tas būtu piemērots
- Eucerin pH5 ultravieglais mitrinošais losjons
- Plakanā vēdera krēms, samazina un nostiprina E´lifexir
- Body Slim anticelulīts globāls, izstrādājis Lierac
- Apbrīnojams eļļa sausai ādai ar Nuxe
- 3 efekti vienā ķermeņa aerosolā, ko ražo Selvert Thermal
Matu kopšana
- Apaļa matu plūsmas birste, kas atvieglo žāvēšanu un veidošanu bez vilkšanas, ko nodrošina Beter
- HotMask DreamLong, rekonstruējot matu termisko ārstēšanu, Elvive-L´Oreal
- Herbal Essences argana eļļas šampūns un kondicionieris
- Kin Cosmetics , neatstājama procedūra veselīgiem, skaistiem un aizsargātiem matiem
- Nuxe Sun, aizsargājošs un mitrinošs piens matiem, ko izstrādājis Nuxe
Izlaidumi
- Aplauzums un korektors Deborah 2-in-1
- Nakts novecošanās līdzeklis pret novecošanos no Eucerin Hyaluron-Filer sērijas
- Mary Kay 3D TimeWise brīnumains komplekts
- Deo Fresh 0% alumīnijs, Nivea
- Talika Genius Light, pirmā ādas fotoreģenerācijas maska
- Jauns ampulu klāsts ar jaunākajiem zinātniskajiem sasniegumiem estētikā, sākot no Skeyndor
Clara Power balvas
- Dabīgs artišoku buljons, no Aneto
- "Pieskāriens …", lai ieviestu jauninājumus savos salātos, autors Bonduelle
- Gaiši kails tunzivs, no Calvo
- Snackíssimo, pirmā veselīgā 100% augļu uzkoda no Foodíssimo
- Kaiku olbaltumvielas, kas nesatur laktozi, gaismas un gremošanas ar kaiku
- Šokolāde 85% kakao un 0% pievienotā cukura, vērtība
- 100% augu izcelsmes sojas dzēriens, ko izstrādājis Ades
- Arla olbaltumvielu kokteiļi, par 50% mazāk cukura, no Arlas
- Organiski dzērieni ar zemu kaloriju daudzumu, no organiskām sastāvdaļām un aromātiskiem augiem, no Font Vella
- Organiskas Honest gatavās tējas un kafijas
- Tinto de verano 0,0 bez spirta un bez pievienota cukura no La Casera
- Tonic & matcha, ar atzīmēta aromātu matcha tējas, no Schweppes
- Burgo de Arias, 100% kazas piena siers, no Arias
- Jogurti-kvarki, autors: Arla Protein
- Jauns šķidrais jogurts, kas paredzēts, no Danone-Activia
- Gourmand jogurtiem ar Dħul
- Bezlaktozes vājpiena kondensētais piens no Nestlé-La Lechera
- Jaunas Cubits uzkodas, uzkodas katrai dienai, no El Almendro
- Labākā neapstrādātā augstākā labuma olīveļļa no Andalūzijas un Estremaduras ar ACVN no Hojiblancas
- Nescafé Classic viss aromāts, viss aromāts no Nescafé
- Nocilla kakao krēms ar jaunu recepti bez palmu eļļas
- Saldie, bez lipekļa vai palmu tauki, no Trapa
- Mandeļu dzēriens, no Almond Breeze
- Dārzeņu sojas deserti no Alpro
- Organiskie jogurti no Dhul-Ecovida
- Kakao un lazdu rieksti bez palmu eļļas, no La Vieja fabrikas
- Tīra šokolāde un veseli rieksti no Trapa
- Viegli un garšīgi jūras produktu produkti pēc garšas, sākot no Aguinamar
- Oriģinālākie itāļu makaroni, lai radītu unikālus ēdienus no Barilla
- Campofrío Vegalia, pilns 0% gaļas produktu klāsts no Campofrío
- Gallo Nature Pastas, jauns pastas klāsts ar superfood, Gallo
- Kroketes Experience, 4 jaunas garšas: tex-mex, guarana ar spirulīnu, eksotiski augļi un džins un toniks no Maheso
- Aukstas tējas uzlējums no Maytea
