Dr Gerardo Ventura Serrano, Spānijas ginekoloģijas un dzemdību biedrības loceklis, un Núria Jorba, seksuālā trenere, klīniskā seksologs un pāru terapeite, palīdz mums atrisināt astoņus bieži uzdotos jautājumus par seksu.
1. Vai maksts lielumam ir nozīme?
Kad mēs netiekim stimulēti, mūsu maksts izmērs svārstās no 6 līdz 8 centimetriem. Un tas var sasniegt līdz 12, kad mēs esam satraukti. Ja dzimumakta laikā jūs jūtat sāpes, nav tā, ka jūsu maksts ir maza, bet gan tas, ka neesat bijis pietiekami satraukti un tāpēc tas nav pienācīgi paplašināts.
Ir taisnība, ka gadu gaitā maksts zaudē elastību , tāpat kā citus ķermeņa audus . Turklāt dažreiz dzemdības var izraisīt tik lielu maksts paplašināšanos, ka tas dubļo dzimumaktu, jo tas ir pārāk liels. Šajos gadījumos var izmantot maksts ķirurģiju, kas parasti kalpo, lai atjaunotu maksts, samazinātu kaunuma lūpu izmēru un tādējādi palielinātu seksuālo baudu. "Šīs iejaukšanās var palīdzēt cilvēkam justies labāk par savu ķermeni," saka Núria Jorba, "lai gan dzimumorgāns, kas mums jāstimulē, lai baudītu seksualitāti, ir mūsu galva."
2. Kāpēc neeļļot?
Dzimstības kontroles tabletes, izmantošana hormonālās izmaiņas, ja, sasniedzot menopauzes, stresu vai trūkst uztraukums varētu būt atslēgas izskaidrot trūkumu eļļošanas. Analizējiet, kas var izraisīt šo traucējumu, un padomājiet, kā to pārvarēt. Arī smērvielas var jums palīdzēt.
Protams, izvēloties smērvielu, jums jāpatur prātā, ka ne tikai jebkurš to darīs. Izvēlieties tādu, kura pamatā ir ūdens, un, ja iespējams, bez garšas. Domājiet, ka, piemēram, lai iegūtu zemeņu garšu, viņi ir ievietojuši sastāvdaļas, kas palielina izredzes ciest no alerģiskām reakcijām vai veicināt infekcijas.
3. Vai ir kāds veids, kā iestāties grūtniecība agrāk?
Ārsts Gerardo Serrano apliecina, ka "jebkura poza ir laba, lai paliktu stāvoklī". Šajā gadījumā vissvarīgākais ir tas, lai jūs izvairītos no stresa, skaidri apzinātos savas maksimālās auglības dienas un, turpinot, ķerties pie darba ar savu partneri. Pārējie ir mīti bez zinātniska pamata.
Pēc dažu ekspertu domām, palikšana mierā pēc dzimumakta varētu atvieglot grūtniecību, jo tas veicinātu spermas nonākšanu olās, taču arī nav zinātnisku pierādījumu, kas to pierādītu. Jebkurā gadījumā, tā kā tas nevar kaut ko kaitēt jums, ja vēlaties to izmēģināt, jums nav problēmu to izdarīt.
4. Tūska klitorī, ko es daru?
Dažas sievietes pamana, kā viņu klitors uzbriest pēc intensīva dzimumakta vai masturbācijas. Šī sajūta var ilgt līdz nākamajai dienai un ir saistīta ar asinīs uzkrāšanos, kas notiek šajā apgabalā. Principā jums nevajadzētu uztraukties.
5. Kāpēc es nejūtos kā sekss?
Tā ir visbiežāk sastopamā seksuālā problēma sieviešu vidū, un eksperti saka, ka aiz tā var būt stress, noteikta veida medikamenti vai komunikācijas trūkums ar partneri. No otras puses, saskaņā ar pētījumu Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, mūsu vēlme nav tikai hormonu jautājums. Neatkarīgi no testosterona līmeņa, kas mums ir asinīs, laba attieksme pret sevi palielina mūsu drošību un liek vairāk baudīt seksu.
Ir svarīgi nepamanīt libido trūkumu, saskarties ar problēmu un atrast apmierinošu risinājumu. Šajā ziņā mums jāpatur prātā, ka " rozā tablete " nav panaceja, kā mēs sākumā varam domāt. Kā mēs esam norādījuši, liela daļa dzimumtieksmes trūkuma ir saistīta ar psiholoģiskiem jautājumiem, piemēram, attiecību problēmām, stresu, kontrolējošu un perfekcionistu personību, seksuālu vienmuļību utt. Tāpēc lielākoties labāk veikt psiholoģisko terapiju, nekā lietot medikamentus.
6. Vai sievietes ejakulē?
Jā, mēs arī ejakulējam. Orgazma brīdī dažas sievietes izdzen no urīnizvadkanāla dziedzeru, kas pavada lielu prieka vilni. Tomēr citas sievietes to apspiež, jo to sajauc ar vēlmi urinēt. Bet tas nav urīns, bet gan šķidrums, kas līdzīgs cilvēka izvadītajam, bet bez spermas.
7. Vai atpakaļgaitas pārnesums ir drošs?
Apgrieztā nav droša , jo ne novērš grūtniecības un aizsargā pret seksuāli transmisīvām slimībām. Pirms ejakulācijas viņš izdala tā saukto precum. Tas veicina eļļošanu un liek spermai iznākt piemērotos apstākļos, lai tā būtu auglīga, taču šajā šķidrumā jau var būt sperma.
Tāpat douching nav kontracepcijas metode, un tas nenovērš arī seksuāli transmisīvās slimības. Vienīgais, ko jūs varat sasniegt ar šo līdzekli, ir nelīdzsvarot maksts floru un iegūt vairāk iespēju inficēties ar infekciju. Un, protams, palieciet stāvoklī, ja nelietojat aizsardzību.
8. Kāpēc izmantot ķīniešu bumbiņas?
Pretēji tam, ko uzskata daudzi cilvēki, šīs bumbiņas, lietojot, tieši nesniedz seksuālu baudu. Tomēr tie ietekmē mūsu tuvo attiecību kvalitāti, jo to ilgstoša lietošana uzlabo iegurņa muskuļu tonusu un maksts eļļošanu.
