Blaugznas vai …
Blaugznas vai …
Blaugznas ir galvas ādas reakcija, ko bieži papildina nieze un apsārtums. Tas ir sauss blaugznas, ja pīlings ir spontāns un nokrīt uz pleciem, nieze ir mirklīga un zvīņas ir mazas un pelēcīgi baltas krāsas. Tas ir taukainas blaugznas, ja tās ir biezas, dzeltenīgi baltas krāsas un veido plāksnes, kas piestiprinātas galvas ādai. Šajā gadījumā nieze ir bieža parādība. Katrā ziņā vaininieks ir sēnīte, ko sauc par Malassezla.
… pīlings?
… pīlings?
Tas notiek ļoti sausas galvas ādas dēļ. Svari ir balti, mazāki un smalkāki nekā blaugznas gadījumā, jo āda lēnām izdalās atmirušās šūnas. Jūs pamanīsit sadalīt galus un galva var vairāk niezēt, kad jūs izžāvējat vai pakļaujat to saulei.
Kā kontrolēt blaugznas
Kā kontrolēt blaugznas
Ja jums ir blaugznas, labākais jūsu sabiedrotais būs šampūns pret blaugznām, bet ir vēl vairāk … Ņemiet vērā, ka tas satur cinka pityrionātu - tas samazina šūnu pavairošanu, lai apturētu skvamāciju; piroktons, olamīns vai klimbazols - antiseptiska darbība, kas palēnina Malassezia augšanu; augstas koncentrācijas urīnviela vai salicilskābe - kas darbojas, lai noārdītu zvīņu plāksnes uz galvas - un bisabololu vai nomierinošas vielas, piemēram, auzas un kliņģerītes.
Matu skrubis
Matu skrubis
Ja blaugznas ir bagātīgas un piestiprinātas pie galvas, ar šampūnu nepietiek. Sporādiski uzklājiet īpašu galvas pīlinga šampūnu. Lai izvairītos no šī kairinājuma, izmantojiet to tikai 1 vai 2 reizes mēnesī.
Collistar Talasso Scrub Detox Effect šampūns, 29,90 €
Šampūns pret blaugznām
Šampūns pret blaugznām
Lai aktīvās sastāvdaļas iedarbotos, jāļauj tai atpūsties 1-2 minūtes. To lieto 2-3 reizes nedēļā 3 nedēļas. Pēc tam ik pēc 7 līdz 15 dienām lietojiet blaugznu šampūnu, lai blaugznas vairs neparādītos.
Vichy Dercos šampūns pret blaugznām, 12,50 €
Antiseptisks losjons
Antiseptisks losjons
Uzlabo pretblaugznu ārstēšanas efektivitāti. To lieto katru dienu 3 nedēļas, veicot maigu masāžu. Ja pamanāt, ka tas “nosver” matus, uzklājiet tos nakti pirms mazgāšanas.
Ducray Squanorm pretblaugznu losjons ar cinku, € 10,87
Neiet gulēt ar mitriem matiem
Neiet gulēt ar mitriem matiem
Barselonas Clínic de Barcelona slimnīcas dermatologs Dr Huans Ferrando brīdina, ka ir ļoti svarīgi nekad neiet gulēt ar mitriem matiem, jo Malassezia sēne vairojas labāk, ja ir mitrums un oklūzija, “kādi ir apstākļi, kas rodas svaigi mazgāti mati, kad galva balstās uz spilvena, it īpaši uz pakauša ”. Tāpēc esiet piesardzīgs, ejot gulēt ar "vēsu" galvu.
Papildu piesardzības pasākumi
Papildu piesardzības pasākumi
Palutiniet savu galvas ādu un, ja iespējams, iztukšojiet matu žāvētāju vai izmantojiet to ar aukstu gaisu. Tāpat nelietojiet ļaunprātīgi cepures un, ja braucat ar motociklu, bieži notīriet ķiveres iekšpusi. Bieži mainiet spilvendrānu, jo tur uzkrājas pārslas un tauki, tāpēc, pat mazgājot matus, viņi pie tā atgriezīsies.
Sausa galvas āda: atjauno maigumu
Sausa galvas āda: atjauno maigumu
Tā kā jūsu galvas ādā nav nelīdzsvarotības, ko izraisa Malassezia sēne, pretblaugznu šampūns nebūs efektīvs un pastiprinās sausumu. Tā vietā jums ir nepieciešams dziļi mitrināt un barot galvas ādu ar remonta līdzekļiem. Ar pienācīgu kopšanu sausums tiek atrisināts ātrāk un vieglāk nekā blaugznas.
Kāpēc tas vairāk dzeļ vasarā?
Kāpēc vasarā tā vairāk dzeļ?
Ir daudzi faktori, kas veicina nelīdzsvarotību dabisko tauku veidošanā, kas aizsargā galvas ādu, piemēram, saule, hlors baseinā vai jūras ūdens sāls. Lai izvairītos no galvas ādas kairinājuma, izmantojiet matu aizsargkrēmu un vieglu šampūnu bez sulfātiem.
Intensīva uztura
Intensīva uztura
Lai mīkstinātu matu šķiedru, izmantojiet barojošu masku vai krēmu ar augu eļļām, sviestu un vasku. Uzklājiet to uz nesējiem un galiem; un gadījumā, ja galvas āda ir ārkārtīgi sausa, arī uz šīs. Ļaujiet tai atpūsties 3 minūtes, ja jums ir smalki mati, un 5 minūtes, ja tie ir biezi, atdaliet un noskalojiet. Jūs pamanīsit, ka mati ir spīdīgāki un gludāki.
Singuladerm Xpert matu intensīva maska sausiem matiem, € 14,41
Mazgājiet matus "maz"
Mazgāt matus "maz"
Dariet to 2 reizes nedēļā. Mazgāšanas krēmu (vai attīrošu balzamu) varat aizstāt ar barojošu šampūnu (labāku, bez sulfātiem). Aizmirstiet par spēcīgu berzi, mazgājot matus vai izmantojot dvieli; Nepieļaujiet produktu stiprināšanu ar alkoholu, turiet galvu prom no intensīva karstuma un meklējiet sev piemērotāko papildinājumu, lai aizsargātu galvas ādu no saules.
Living Proof Restore mitrinošs šampūns sausiem matiem, 28 €
Papildu mitrināšana
Papildu mitrināšana
Veļas krēms ir balzams, ko lieto sausiem matiem. To uzklāj no vidēja līdz galam, atstājot to iedarboties 5 minūtes. Pēc tam pievieno ūdeni, lai emulgētu un rūpīgi izskalotu. Mati ir zīdaini un vaļīgi.
Phytokératine Extrême de Phyto, 30 eiro
Vai tas joprojām zvīņojas?
Vai tas joprojām zvīņojas?
Katru otro dienu saknēm uzklājiet nelielu devu nepieejamas maskas. Jūs varat to izmantot mitriem matiem, kad atgriežaties no pludmales vai atstājat tos ieslēgtu visu dienu. Matu šķiedra ir pastiprināta, galvas āda ir dziļi barota un mati ir aizsargāti uz virsmas.
Viena no visbiežāk sastopamajām problēmām vasarā ir blaugznas un galvas nieze. Bet, lai arī 50% Spānijas iedzīvotāju patiešām cieš no šīs problēmas, pēc Spānijas Dermatoloģijas un veneroloģijas asociācijas (AEDV) domām, nevar izslēgt, ka šī niezes un zvīņošanās izcelsme ir dziļa galvas ādas dehidratācija, ko pastiprina vasaras apstākļi.
Pirms skriešanās un matu bojāšanas ar līdzekļiem, kas tos var vēl vairāk izžūt vai pat izraisīt stropu parādīšanos, palielinot niezi, identificējiet savu gadījumu, lai atrastu labāko risinājumu. Galerijā mēs piedāvājam atslēgas, lai izbeigtu blaugznas vai mitrinātu galvas ādu.
Galerijā jums ir pretblaugznu šķīdumi vai galvas ādas mitrināšana, ja tā ir sausa
Blaugznas ir galvas ādas reakcija, ko bieži papildina nieze un apsārtums. Šī iemesla dēļ mēs to bieži sajaucam ar sausas galvas simptomiem. Bet … kā jūs zināt, vai tās ir blaugznas vai plēksnes?
Tas ir sauss blaugznas, ja …
- Svari ir mazi un pelēcīgi baltā krāsā.
- Pārslāņošanās uz pleciem nokrīt spontāni vai ķemmējot matus.
- Galvas āda ir sausa, stingra un tai ir bālgana krāsa.
- Brīdi, kad parādās nieze, ir īsi. Kairinājums parasti izzūd pēc mazgāšanas un atkal parādās pēc dažām dienām.
- Matu izskats ir raupjš un matēts, bez spīduma.
Jums ir taukainas blaugznas, ja …
- Svari ir biezi un dzeltenīgi balti. Tie atrodas īpaši frontālajā zonā, ap ausīm un uz pakauša.
- Pārslas veido plāksnes, kuras piestiprina galvas ādai.
- Galvas āda ir taukaina un spīdīga.
- Mati ir arī taukaini un matēti, netīri.
- Nieze ir diezgan izplatīta parādība, un dažreiz tā var būt intensīva, galvas āda paliek sarkana.
Jūsu galvas āda ir ļoti sausa, kad …
- Svari ir balti, mazāki un smalkāki nekā blaugznas gadījumā, jo āda lēnām izdalās atmirušās šūnas (blaugznas gadījumā jaunu šūnu pārprodukcija liek vecās šūnas izraidīt zvīņu “formātā”. liels).
- Galvas āda ir sausa un ar ļoti stingru sajūtu.
- Mati ir trausli, nepieradināti un ar sadalītiem galiem.
- Jums ir tendence justies niezoši, ko akcentē karstums (vai nu no saules iedarbības, vai arī tad, kad lietojat žāvētāju).
Kāpēc notiek?
Sausa galvas āda
- Hidratācijas trūkums. Mūsu galvas ādai ir dabisko tauku slānis, kas aizsargā to no ārējām agresijām. Ja tauku dziedzeri ir mazi un nav pārāk aktīvi, rodas mitrināšanas zudums, kas izraisa sausumu, niezi, sasprindzinājumu un lobīšanos.
- Faktori, kas to saasina. Kaut arī izcelsme var būt ģenētiska, hormonālas izmaiņas, pārāk bieža matu mazgāšana ar stingriem šampūniem vai pakļaušana tiem karstā, sausā gaisā var saasināt problēmu.
Blaugznas
- Neatkarīgi no tā, vai tas ir eļļains vai sauss, vaininieks ir sēnīte. Mums visiem galvas ādā ir mikroorganisms, ko sauc par Malassezia. Šī sēne barojas ar galvas ādas sebumu un ražo oleīnskābi, un 50% iedzīvotāju ir jutīgi pret šo skābi, kas kairina ādu.
- Kā tas tiek iedarbināts. Kairinājums izraisa paātrinātu ādas šūnu pavairošanu. Tas izraisa mirušo šūnu uzkrāšanos galvas ādas virsmā un parādās blaugznas pārslas.
