Vai jūs meklējat jauku un radošu veidu, kā atpūsties ikdienā? Mandalu krāsošana ir lieliska aktivitāte, lai koncentrētos un uz dažām minūtēm aizmirstu par ārpasauli. Mēs esam sagatavojuši 3 bezmaksas lejupielādējamas krāsojamās mandalas, kas ir gatavas drukāšanai. Dizains ir skaists, jums tas patiks.
Vai jūs zināt, kas ir mandalas?
Mūsu krāsojamās mandalas ir tradicionālās mandalas adaptācija. Tie ir svēti simboli apļa formā. Parasti to iekšpusē ir ģeometriskas figūras un arī citi zīmējumi: dzīvnieki, ziedi, koki, labirinti …
Mandalu pildīšana ir sena tradīcija, kas, kaut arī to var atrast kultūrā piecos kontinentos, ir cieši saistīta ar Tibetu un Indiju, no kurienes šis termins nāk. Mandala sanskritā nozīmē loku.
Mandalu zīmēšana vai krāsošana ir lielisks vingrinājums, lai atpūstos un veicinātu radošumu. Palīdziet mums sazināties ar sevi. 20. gadsimta sākumā psihologs Karls Jungs jau izpētīja tā terapeitiskos mērķus un pārvērta tos par sevis izzināšanas tehniku. Mūsdienās tos izmanto dažādās terapijās un meditācijā vai jogā.
Mandalas krāso lapas
- Lejupielādējiet bezmaksas krāsojamās mandalas PDF formātā
Starp citu, ja jums patīk šīs mandalas, jums jāreģistrējas mūsu SVĒTDIENAS PASTĀ, jo mēs nosūtām daudz līdzīga satura. Noklikšķiniet šeit un sāciet saņemt labākos katru svētdienu.
