Atvadieties no marie kondo: 21 dienu metode, kā sakārtot savu māju un dzīvi

Jūsu māja vienreiz un uz visiem laikiem kārtībā

Mēs nenoliedzam, ka esam ļoti Marijas Kondo fani, viņas metode ir mainījusi mūsu dzīvi un no viņas esam iemācījušies daudz. Bet mums, Vidusjūras reģiona dvēselēm, ir vajadzīga metode, kas vairāk atbilst mūsu tradīcijām un mūsu dzīvesveidam. Un mēs to esam atraduši. 21 dienu metode, kā iegūt savu māju, lai no profesionālā organizators Alicia Iglesias .

21 diena, lai jūsu māja būtu kārtībā

Mērķis ir pārņemt kontroli pār savām mājām: iemācīties organizēt dažādas telpas, izveidot kārtību, kā uzturēt savu māju tīru un kārtīgu, un zināt, kā plānot savus uzdevumus. Viena no galvenajām atšķirībām starp Alīsijas Iglesiasas metodi un Marijas Kondo metodi ir tā, ka, kaut arī japāņu organizators mums saka, ka, tiklīdz sākat pasūtīt, jums nevajadzētu apstāties, kamēr neesat visu pabeidzis, spāņu organizators mudina mūs veikt procesu ar mierīgs, bez stresa un ar laiku. Un jau ir zināms, ka ieraduma internalizēšanai ir nepieciešamas 21 diena, tāpēc šajā laikā mēs varēsim iet "lēnām, bet pārliecinoši" un iemācīties virkni rutīnu, kas uz visiem laikiem izbeigs haosu un nekārtības mājās.

Raksta beigās jūs atradīsit lejupielādējamu, lai 21 dienas laikā sakārtotu māju ar Alicia Iglesias metodi. Noklikšķinot šeit, jūs to varat arī iegūt.

1. diena. Sagatavojiet ikmēneša izvēlnes

Jūs jau zināt, ka CLARA mēs ļoti priecājamies par ēdienkartes iepriekšēju organizēšanu, lai ēst veselīgi un ietaupītu laiku un naudu. Saskaņā ar Alicia Iglesias teikto, tas ir par vajadzību kārtības ievērošanu "lai izdzīvotu, vispirms jāēd ēšana". Turklāt šāda organizēšana palīdzēs atbrīvot sevi no lielas garīgās slodzes.

Šeit varat lejupielādēt CLARA ikmēneša plānotāju, lai labāk organizētos un nepalaistu garām bezmaksas nedēļas izvēlnes, kuras varat lejupielādēt arī mūsu vietnē. Tad jums būs jāveic visu mājās esošo pārtikas produktu uzskaite, lai ēdienkarte izmantotu jau esošās priekšrocības un varētu plānot nepieciešamo turpmākajām nedēļām. Lejupielādējiet mūsu veidni, lai izveidotu iepirkumu sarakstu šeit.

2. diena. Sakārtojiet pieliekamo un ledusskapi

Sāciet, sakārtojot pieliekamo, rūpīgi to iztīrot, ja nepieciešams, ieguldiet uzglabāšanas paplātēs, lai padarītu visu pieejamo pieejamāku. Efektīvi organizējiet pārtikas produktus, atstājot tos, kuru derīguma termiņš ir tuvākais, lai tie būtu derīgāki. Kārtojiet ēdienus pēc sadaļām, lai uzzinātu, kas atrodams katrā skapī, un ietaupītu vietu un laiku. Īpaši vērojiet garšvielas, notīriet burkas un atbrīvojieties no tām, kurām beidzies derīguma termiņš. Pēc tam notīriet un kārtojiet ledusskapi, izveidojot sadaļas pēc produktiem un uzglabājot tos paplātēs tāpat kā jūsu pieliekamajā. Šeit ir vēl daži padomi, kā pabeigt ledusskapja organizēšanu.

3. diena. Sakārtojiet virtuves leti un skapjus

Jo tīrāka ir jūsu virtuve, jo kārtīgāka un tīrāka tā parādīsies. Tātad sakārtojiet visu, kas notiek jūsu virtuvē, un atmaskojiet tikai tās ierīces, kuras lietojat katru dienu. Tie, kurus jūs laiku pa laikam lietojat, tos izglābj un pārdod, ziedo vai atdod tos, kurus nekad neizmantoji.

Lai pasūtītu virtuves skapjus, jāiztukšo viss to saturs, jāizlemj, kas paliek un kas notiek atkarībā no tā, kā jūs tos lietojat. Katram vienumam izveidojiet sadaļas, pamatojoties uz tā tuvumu vietnei, kurā tas tiks izmantots. Piemēram, novietojiet pannas un traukus pie krāsns un in vitro; un tīrīšanas līdzekļi zem izlietnes. Nepieļaujiet visu, ko nelietojat, un sakārtojiet visu, ko glabājat, pa kategorijām. Atcerieties: mazāk ir vairāk.

4. diena Rūpīgi notīriet virtuvi ar minimālām pūlēm

Pirms tīrīšanas sakārtojiet un vienkāršojiet mājās esošos tīrīšanas līdzekļus. Alicia Iglesias iesaka mums saglabāt svarīgākās lietas un, ja iespējams, nodrošināt to ilgtspējību, piemēram, etiķi un bikarbonātu. Izmantojot šos divus "brīnumainos" produktus, jūs varat iztīrīt katru virtuves stūri (neapdraudot veselību), piemēram: krāsni, in vitro, skapjus, izlietni, lampas, ledusskapi, veļas mašīnu un flīzes.

Izmantojiet dienu, kurā veicat ikmēneša ēdienkarti, lai rūpīgi iztīrītu virtuvi.

5. diena. Sakārtojiet vannas istabu

Lai sakārtotu vannas istabu, izņemiet visas lietas un izmetiet visas tās, kuras nelietojat vai kurām ir beidzies derīguma termiņš. Uzmanieties, lai visas lietas būtu labi klasificētas, un vannas istabā turiet tās, kas atbilst un izmanto tikai un vienīgi, esiet stingra. Kārtojiet savas lietas pēc sadaļām, izmantojot kastes un grozus. Jūs varat arī izmēģināt šos Marie Kondo apstiprinātos vannas istabas organizatorus. Iztīriet dušu un vannu, turot tajā tikai vissvarīgāko.

6. diena. Rūpīgi notīriet vannas istabu

Alicia Iglesias iesaka katru mēnesi veikt šīs teritorijas uzkopšanu. Sāciet ar tualeti, rūpīgi notīriet to ar īpašu tīrīšanas līdzekli un sūkli šai vietai. Pievienojiet cisternai arī tableti, lai tualete būtu tīra un labi smaržotu visu mēnesi. Pēc tam noslaukiet flīzes, dušu un vannu ar drānu un tīrīšanas līdzekli. Iztukšojiet visu vannas istabu un iztukšojiet visu, kas jums nav vajadzīgs, derīguma termiņš ir beidzies vai kas neatbilst šai zonai, tāpēc jūs varēsiet uzturēt kārtību un iztīrīt visas vietas, kuras dažreiz tiek paslēptas ar tik daudz produkta. Visbeidzot, izmantojiet tīrīšanas līdzekli, lai izlietnes, spoguļi un krāni spīdētu, un, lai pabeigtu, noskalojiet tos ar ūdeni. Tik vienkārši, ātri un efektīvi.

7. diena. Organizējiet un notīriet zāli

"Kārtīga zāle ir kārtīga māja, tas ir tik skaidrs," saka Alicia Iglesias. Šajā ļoti svarīgajā apgabalā ideāls ir skapis, kurā var glabāt mēteļus, apavus un visas tās lietas, kas parasti tiek izkaisītas pa māju, kad mēs nākam no ielas. Ja jums tāda nav, jums būs jāizdomā, kā visu turēt savā vietā, izmantojot mēbeļu pakaramos, vietu, kur atstāt kurpes, maku, mugursomas un atslēgas. Likmes uz šauriem risinājumiem, kas ļauj uzglabāt, bet netraucē telpas komfortu. Ļoti svarīgi izvairīties no uzkrāšanās: viss savās vietās.

8. diena. Izplatiet un plānojiet skapjus

Ja jūs domājat, ka jūsu skapji ir mazi, jūs kļūdāties, patiesā problēma ir uzkrāto lietu daudzums un veids, kā tās sakārtot. Šī iemesla dēļ Alīsija Iglesiasa mudina mūs plānot loģiku, pirms kā traki piepildīt skapjus. Katram ģimenes loceklim vajadzētu būt tikai savam skapim un atvilktnēm. Parasti lietām, kuras jūs visvairāk lietojat, jābūt tuvāk rokām, un lielākai daļai apģērbu vienmēr ir ieteicams vertikāli salocīt.

9. diena. Sakārtojiet skapjus un atvilktnes

Kā vienmēr, pirmajam solim vajadzētu būt visu dabūt ārā, kārtīgi iztīrīt un iztikt bez tā, kas jums nav vajadzīgs. Tāpat kā vannas istabā un virtuvē, katram apģērba gabalam izveidojiet īpašas sadaļas, nejaucot jēdzienus. Ja jums ir iespēja drēbes nodalīt pēc gadalaikiem, dariet to! Vēl viena laba ideja ir izmantot skapim organizatorus, kas ļaus jums visu daudz sakārtot. Ir daži apģērba gabali, piemēram, krekli, kleitas un jakas, kas vienmēr jāpakar, katrs uz pakaramā. Pārējie apģērba gabali, pat zeķes, ir jāsaliek ar vertikālu metodi! Organizējiet atvilktnes pēc sekcijām un uzglabājiet drēbes ar vertikālu locīšanu. Arī organizatori šeit ir ļoti labi.

10. diena. Sakārtojiet drēbes, kuras nenēsājat, bet kuras jums ir jānoliek

Mēs šeit runājam par grūtnieču, citas sezonas vai cita izmēra drēbēm, kuras jūs paturat saviem bērniem. Visi šie priekšmeti jāuzglabā labi marķētās glabāšanas kastēs vai maisos, kas sakārtoti pa sekcijām, lai viss būtu vietā. Kad visi apģērbi un aksesuāri ir kārtoti uzmanīgi, jūs šīs kastes vai somas glabāsit vismazāk pieejamās vietās jūsu mājā: bēniņos, glabāšanas telpās zem gultas utt.

11. diena. Sakārtojiet apavus un somas

Somām un apaviem, kurus lietojat katru dienu, jābūt pie rokas, tiem, kurus lietojat tikai īpašos gadījumos, turiet tos kastēs un jums vajadzētu atteikties no tiem, kurus nelietojat. Ideāla apavu vieta ir zāles skapis, taču, ja tas nav iespējams, ir svarīgi tos visus turēt kopā skapī vai apavu plauktiņā. Kas attiecas uz somām, ideāls ir to izkārtojums plauktos, taču tas būs atkarīgs no to apjoma un jūsu vajadzībām.

12. diena. Organizējiet rotaslietas un aksesuārus

Mums ir tendence uzkrāt neierobežotus papildinājumus, kad mums patiešām ir tendence izmantot tos nedaudzos, kas mums patiešām patīk. Atkal mums jāsāk ar palikšanu pie tā, kas mums patiešām vajadzīgs, un darām bez pārējā. Tādā veidā mēs iegūsim vairāk vietas, mazāk nekārtību un papildu eiro, ja pārdosim dažus gabalus, kuriem ir ekonomiskā vērtība un kuriem nav sentimentālas vērtības. Alicia Iglesias iesaka rotaslietas uzglabāt caurspīdīgās metakrilāta kastēs ar nodalījumiem, lai tās labāk sakārtotu un varētu viegli redzēt. Aksesuāri (cimdi, cepures, šalles un šalles) ir vienādi: saglabājiet visu nepieciešamo un sezonas laikā turiet pie rokas, lai atcerētos, ka viņi tur ir un uzvelk.

13. diena. Sakārtojiet ēdamistabu

Dzīvojamā istaba ir viena no vissarežģītākajām mājas zonām, jo tā ir visaktīvākā un to var izmantot daudzos veidos: viesistaba, ēdamistaba, kabinets un pat zāle. Labi izpētiet to, ko jūs sagaidāt no savas viesistabas, un, ņemot vērā jūsu vajadzības, piešķiriet vietu un katram no tiem saderīgs risinājums. Alicia Iglesias iesaka telpas centram būt tukšam, jo tādā veidā ir vieglāk savākt, izplatīt un pielāgoties neparedzētiem notikumiem.

Ja jums ir nepieciešams kafijas galdiņš, izvēlieties to, kas kalpo kā krātuve.
Izvēlieties pusdienu galdu, kas piemērots jūsu rīcībā esošajai vietai.
Ja strādājat vai mācāties ēdamistabā, pārliecinieties, ka viss vienmēr ir labi pasūtīts.
Pat ja esat atkarīgs no grāmatām, nav nepieciešams tās uzkrāt, ja nekad vairs negrasāties tās paņemt.
Nekrauj neko. Atbrīvojieties no visa, ko neizmantojat vai kam nav sentimentālas vērtības.
Organizējiet svarīgus dokumentus vai rēķinus lietu skapjos. Vai pat uzņemiet pienācīgas kvalitātes ikviena fotoattēlu un arhivējiet tos digitāli.
Ja jums ir bērni, ēdamistabā atstājiet brīvu vietu rotaļlietu glabāšanai - grozā, kastē vai bagāžniekā.

14. diena. Galvenā guļamistaba, jūsu svētnīca

Saskaņā ar Alicia Iglesias teikto, jūsu guļamistaba ir "jūsu svētā vieta", jo tur jūs uzlādējat spēkus, patveraties pēc sliktas dienas vai vienkārši atrodaties labi. Izvairieties no mēbeļu vai mēbeļu plauktiem, kur drēbes var uzkrāties, plauktiem, kur var uzkrāties putekļi, vai naktsgaldiņiem ar tūkstoš atvilktnēm, kas ir pilnas ar nevēlamiem atkritumiem. Kārtīgas guļamistabas viltība ir tāda, ka ir maz lietu un labi jāizmanto glabāšanas vietas. Ieguldiet labā gultā, kur varat mierīgi atpūsties, un, ja jums ir dīvāns zem matrača, kur var uzglabāt gultas piederumus, jo labāk. Izvēlieties vienkāršu naktsgaldiņu un labu kumodi, lai ietaupītu vietu lietu glabāšanai, nepievienojot vizuālu troksni. Turiet visas virsmas brīvas, lai radītu miera un relaksācijas atmosfēru.

15. diena. Pusaudžu guļamistaba

Lai pusaudžu istaba būtu kārtībā, ir svarīgi, lai viņi piedalītos un iesaistītos procesā, pieņemtu savu gaumi un ļautos dažām lietām, kamēr viņi apņemas uzturēt kārtību. Ideja ir apsēsties kopā ar bērnu un runāt par to, ko viņi vēlētos savai telpai. Pēc viņa ideju uzklausīšanas pasakiet viņam savas un sāciet sarunas. Centieties izvēlēties praktiskas un funkcionālas mēbeles un nepārslogojiet tās ar lietām. Jūsu skapju noteikumi ir tādi paši kā pieaugušajiem. Kas attiecas uz pētāmo zonu, tai jābūt vienkāršai un minimālistiskai, lai veicinātu koncentrēšanos un izvairītos no nekārtībām. Ir svarīgi mūsu bērnus no mazotnes izglītot minimālismā vai vismaz neuzkrāt. Alīsija Iglesiasa atgādina, ka "labākais veids, kā palielināt izpratni, ir mācīt ar piemēru".

16. diena. Bērnu guļamistaba

Tāpat kā pusaudžiem, "viss, ko jūs viņiem mācāt šajā vecumā, veidos viņu personību nākotnei", tāpēc mums ir jāmēģina viss organizēt vienkāršā veidā, lai viņi varētu dabiski pasūtīt sevi. Bērnu istabas organizēšanas priekšnoteikums ir ievērot Montesori filozofiju, kas veicina telpas projektēšanu to augstumā, lai atvieglotu bērna autonomiju (mēbeles, mēbeļu plaukti, skapji, grāmatas un rotaļlietas … visam jābūt pieejamam). Gultai jābūt vienā līmenī ar grīdu, lai viņi varētu tai piekļūt neatkarīgi. Ir svarīgi iemācīt bērniem uzņemt rotaļlietas, tiklīdz viņi ar tām nespēlējas, iet gulēt vai atstāt māju. Ja jūs gatavojaties likt galdu zīmēšanai vai krāsošanai, tam jābūt arī tā augstumā.Māciet saviem bērniem saglabāt tikai to, kas ir būtiski, un atbrīvoties no tā, kas nav. Tas ir labākais veids, kā izvairīties no uzkrāšanās un audzināt organizētus un kārtīgus bērnus.

17. diena. Mācību telpa vai birojs

Neatkarīgi no tā, vai jums ir kabinets tam paredzētajā telpā, vai arī tas ir integrēts kādā citā mājas zonā, tā ir telpa, kas piesaista haosu un nekārtības. Tāpēc ir ļoti svarīgi būt organizētam un būt tikai tam, kas jums patiešām nepieciešams. Viens no pielīmēšanas punktiem ir tas, kā kārtot dokumentus. Alīsija Iglesiasa iesaka tos pasūtīt kartotēkās (visas vienādas) un saglabāt vissvarīgāko (laba iespēja ir digitalizēt). Neuzkrājiet vairāk kancelejas preču, nekā jums nepieciešams: mums ir simtiem pildspalvu vai USB atmiņas, kuras mēs nekad īsti neizmantojām. Glabājiet visus skolas piederumus savā vietā, lai jūs vienmēr zināt, kur tos atrast. Vienmēr savāciet kabeļus un lādētājus, piešķiriet kastīti vai atvilktni to glabāšanai.

18. diena. Sakārtojiet bēniņus, garāžu vai noliktavas telpu

Mēs runājam par tām vietām, kur valda haoss un uzkrājas daudz nejēdzību un kuras mēs praktiski esam aizmirsuši un nekad neizmantojam. To organizēšanas metode vienmēr sākas vienādi: telpas iztukšošana, kārtīga tīrīšana, iekšējā klasificēšana un izlemšana, vai vēlaties to paturēt, dāvināt, pārdot vai izmest. Kad esat palicis pie tā, ko vēlaties uzglabāt, ieguldiet plauktos, kastēs vai uzglabāšanas plauktos (nekad neizmantojiet somas). Visiem jābūt skaidri marķētiem, lai zinātu, kas atrodas iekšā. Izmēģiniet, lai šī vieta, tāpat kā pārējās mājas istabas, būtu skaidra, kārtīga un ka tajā būtu vietas.

19. diena. Iemācieties tīrīšanas kārtību

Tīrīšana un apkope padarīs jūsu māju vienmēr perfektu. Labākais veids, kā to panākt, ir sastādīt nedēļas plānojumu ar visu, kas jums jādara, lai organizētu sevi, kā jau to darījāt izvēlnēs. Alīsija Iglesiasa iesaka izveidot visu uzdevumu sarakstu un katram ģimenes loceklim izvēlēties vienu, līdz visi ir sadalīti. Lejupielādējiet mūsu iknedēļas organizatoru, jums būs ļoti labi katram piešķirt dienu. Kopīga tīrīšanas kārtība iesaistīs visu ģimeni un vairāk apzināsies darbu, kas nepieciešams mājas uzturēšanai.

20. diena. Iestatiet kārtību

Tie, iespējams, ir vissvarīgākie, jo tie palīdzēs jums uz visiem laikiem sakārtot savu māju un haoss nekad neatgriežas. Grūti ir nevis pasūtīt, bet uzturēt kārtību. Alicia Iglesias savā emuārā dalās ar dažiem padomiem, kā to iegūt:

Rūpīgi padomājiet, pirms ienest kaut ko jaunu mājā: ja tas jums kaut ko nenes vai nedara laimīgāku, neļaujiet tam ienākt.
Nosakiet Wallapop pārdošanai paredzēto priekšmetu termiņus.
Automātiski uztveriet to, kas nesakrīt, lai novērstu visu no kontroles.
Neatstājiet lietas nevietā.
Katru nedēļu pārskatiet savus dokumentus un atbrīvojieties no tā, kas jums nav vajadzīgs. "Atstājiet savu fizisko un virtuālo iesūtni tukšu."
Katru mēnesi ejiet cauri dažādiem mājas skapjiem (bet nedariet to visu uzreiz) un atbrīvojieties no tā, kas jums nav vajadzīgs.
Ievērojiet ikmēneša ēdienkarti un tīrīšanas kārtību, sākumā tas jums izmaksās, bet laika gaitā jūs šos ieradumus integrēsit uz visiem laikiem.

Plānojiet sakārtot visu māju vienā rītā vai vienā pēcpusdienā.

21. diena. Apzinieties un rīkojieties

Pēc visām šīm dienām, apkopojot, kārtojot, klasificējot un pasūtot, ir pienācis laiks uzzināt, kur jūs bijāt, kad sākāt izmantot šo metodi un kur atrodaties tagad. Tikai pārdomājot savus vecos ieradumus un tos, kas jums tagad ir, jūs varēsiet uzturēt kārtību un tīrību mājās un mūžīgi dzīvot līdzsvarotāku dzīvi.

Saskaņā ar Alicia Iglesias teikto, daļa no mūsu dzīves traucējumiem ir patērētāja un pastāvīgas uzkrāšanās sekas. Viņa metode precīzi ierosina dzīvot vienkāršāk, askētiskāk un minimālistiskāk.