Lai gan daudzi domā, ka tas var notikt tikai grūtniecēm, mūsu dzīvē ir daudzas reizes, kad var parādīties strijas, sākot no pubertātes līdz vienkārši brīdim, kad ļoti īsā laikā svars ir ievērojami mainījies.
Kas ir strijas
Tie nav ne vairāk, ne mazāk kā rētas vai bojājumi, kas veidojas uz ādas. Grūtniecības laikā vai laikā, kad īsā laika posmā cilvēks zaudē vai iegūst lielu svaru, epiderma savelkas un zaudē biezumu, tā rezultātā salaužot iekšējās kolagēna un elastīna šķiedras un attīstoties strijām. Parasti tas notiek uz vēdera, krūtīm, augšstilbu augšdaļas, gurniem un sēžamvietām.
Šīs zīmes var parādīties arī pusaudža gados, jo tas ir laiks, kad ar strauju augšanu un hormonāliem traucējumiem āda kļūst "saspringta" un veido tās mazās sarkanās līnijas, kas laika gaitā kļūs perlamutra baltas.
Kā attīstās strijas
Strijas vienmēr sākas ar iekaisumu, ar tūsku uz ādas virsmas. Tad tas ir nedaudz apjomīgs un sarkanā vai purpursarkanā krāsā . Otrajā posmā pēc ilga dziedināšanas procesa (no 6 līdz 18 mēnešiem) strijas pazemina reljefu un kļūst šaurākas. Tas pārvēršas par baltu līniju uz ādas. Šajā posmā to var būt visgrūtāk ārstēt.
Labāk sākumā tos novērst vai ārstēt
Tā kā kolagēna un elastīna zudums ir izšķirošs un, ja tie nav labi sagatavoti, āda sašķelsies, jāpielieto krēmi ar ļoti efektīviem komponentiem, kas problēmu risina no iekšpuses. Tas nedarbojas ar vienkāršu mitrinātāju. Anti-striju līdzekļi ir lielisks sabiedrotais, kuru var izmantot kā profilaksi grūtniecības laikā un kad tie ir parādījušies, bet ir sākotnējā fāzē, kad tie ir sarkanīgi. Tajā laikā to ir ērti lietot katru dienu un dažas nedēļas, lai tos izplūdinātu un pat novērstu
Kādas sastāvdaļas jāietver kosmētikā pret strijām
Ļoti barojošas augu eļļas (mandeļu, kviešu dīgļi, rīsu dīgļi, jojoba utt.) Ir lielisks neaizvietojamo taukskābju un vitamīnu avots, un tāpēc labs risinājums, jo tās nodrošina ādas elastību. Mežrozīšu eļļa ir viena no visefektīvākajām, jo tai ir liels atjaunojošais spēks uz bojātiem audiem. Kas attiecas uz krēmiem pret strijām, dažas no zvaigžņu sastāvdaļām ir gotu kola, silīcijs, kolagēns, hialuronskābe un retinols.
Un vai ir efektīva ārstēšana pret strijām?
Atkarībā no gadījuma var būt grūti tos pilnībā noņemt. Atcerēsimies, ka tās ir rētas. Bet daudzos gadījumos tos var padarīt praktiski neredzamus, un ir apņemšanās tos samazināt par 50–80%.
- Sarkanas strijas . Tie ir jaunāki, un to krāsa norāda, ka tajos joprojām ir asinsrite, tāpēc tos var izplūdināt, izmantojot tādas metodes kā mikrodermabrāzija (eksfoliācija dziļos līmeņos, lai veicinātu šūnu atjaunošanos) vai karboksiterapija (oglekļa dioksīda injekcijas, kas arī ir ļoti labi cīnīties ar celulītu).
- Baltas strijas. Būdams nobriedušāks, jums ir jāizmanto lāzeri. Daļējas tehnoloģijas spēks tiek izmantots, lai samazinātu zīmju izskatu, nesabojājot apkārtējos audus. Dabiskais dziedināšanas process noņem bojātos audus un ražo kolagēnu un elastīnu, lai izveidotu jaunus audus. Rezultāts ir labs, bet ne tūlītējs. Parasti tiek veiktas 4 sesijas (viena mēnesī), un pēc šī laika jums jāgaida vēl 3 mēneši, lai redzētu gala rezultātu. Tas ir laiks, kas vajadzīgs, lai atkal izveidotos jauns kolagēns. Cena ir atkarīga no centra un sesijām, bet ārstēšana pārsniedz 600–750 eiro.
Ko es varu darīt mājās, lai novērstu strijas?
- Kad jūs dušā. Pakāpeniski pazeminiet ūdens temperatūru no karstas līdz aukstai, lai aktivizētu cirkulāciju un saglabātu ādas tonusu.
- Tabulā. Ievērojiet diētu, kas bagāta ar olbaltumvielām un vitamīniem A, C un E. Tas uzlabos jūsu ādas kvalitāti.
- Vai jūs plānojat ieturēt diētu? Ja jūs nolemjat zaudēt svaru, īpaši dariet to pakāpeniski un kontrolē uztura speciālists. Atrodiet diētu, kas neliek ciest, un atcerieties, ka pēkšņas svara izmaiņas var izraisīt strijas.
- Masāžas Kad jūs uzklājat eļļas vai pretstriju krēmu, dariet to ar augšupejošu apļveida kustību, lai stimulētu asins plūsmu.
- Vingrojiet. Veiciet fiziskas aktivitātes (jā, derēs arī joga vai ātra pastaiga). Tas palīdzēs nezaudēt audu elastību.
Pacietība un neatlaidība ir atslēgas vārdi, lai šīs strijas pazustu … Un, kamēr jūs sākat strādāt ar labākajiem krēmiem pret strijām, ko mēs jums piedāvājam zemāk, jums nav jāpielieto fotošops, fotografējot bikini. Patīk kā Kourtney Kardashian, kura demonstrē savas strijas bez kompleksiem vai retušēšanas savā Instagram.
Lai gan daudzi domā, ka tas var notikt tikai grūtniecēm, mūsu dzīvē ir daudzas reizes, kad var parādīties strijas, sākot no pubertātes līdz vienkārši brīdim, kad ļoti īsā laikā svars ir ievērojami mainījies.
Kas ir strijas
Tie nav ne vairāk, ne mazāk kā rētas vai bojājumi, kas veidojas uz ādas. Grūtniecības laikā vai laikā, kad īsā laika posmā cilvēks zaudē vai iegūst lielu svaru, epiderma savelkas un zaudē biezumu, tā rezultātā salaužot iekšējās kolagēna un elastīna šķiedras un attīstoties strijām. Parasti tas notiek uz vēdera, krūtīm, augšstilbu augšdaļas, gurniem un sēžamvietām.
Šīs zīmes var parādīties arī pusaudža gados, jo tas ir laiks, kad ar strauju augšanu un hormonāliem traucējumiem āda kļūst "saspringta" un veido tās mazās sarkanās līnijas, kas laika gaitā kļūs perlamutra baltas.
Kā attīstās strijas
Strijas vienmēr sākas ar iekaisumu, ar tūsku uz ādas virsmas. Tad tas ir nedaudz apjomīgs un sarkanā vai purpursarkanā krāsā . Otrajā posmā pēc ilga dziedināšanas procesa (no 6 līdz 18 mēnešiem) strijas pazemina reljefu un kļūst šaurākas. Tas pārvēršas par baltu līniju uz ādas. Šajā posmā to var būt visgrūtāk ārstēt.
Labāk sākumā tos novērst vai ārstēt
Tā kā kolagēna un elastīna zudums ir izšķirošs un, ja tie nav labi sagatavoti, āda sašķelsies, jāpielieto krēmi ar ļoti efektīviem komponentiem, kas problēmu risina no iekšpuses. Tas nedarbojas ar vienkāršu mitrinātāju. Anti-striju līdzekļi ir lielisks sabiedrotais, kuru var izmantot kā profilaksi grūtniecības laikā un kad tie ir parādījušies, bet ir sākotnējā fāzē, kad tie ir sarkanīgi. Tajā laikā to ir ērti lietot katru dienu un dažas nedēļas, lai tos izplūdinātu un pat novērstu
Kādas sastāvdaļas jāietver kosmētikā pret strijām
Ļoti barojošas augu eļļas (mandeļu, kviešu dīgļi, rīsu dīgļi, jojoba utt.) Ir lielisks neaizvietojamo taukskābju un vitamīnu avots, un tāpēc labs risinājums, jo tās nodrošina ādas elastību. Mežrozīšu eļļa ir viena no visefektīvākajām, jo tai ir liels atjaunojošais spēks uz bojātiem audiem. Kas attiecas uz krēmiem pret strijām, dažas no zvaigžņu sastāvdaļām ir gotu kola, silīcijs, kolagēns, hialuronskābe un retinols.
Un vai ir efektīva ārstēšana pret strijām?
Atkarībā no gadījuma var būt grūti tos pilnībā noņemt. Atcerēsimies, ka tās ir rētas. Bet daudzos gadījumos tos var padarīt praktiski neredzamus, un ir apņemšanās tos samazināt par 50–80%.
- Sarkanas strijas . Tie ir jaunāki, un to krāsa norāda, ka tajos joprojām ir asinsrite, tāpēc tos var izplūdināt, izmantojot tādas metodes kā mikrodermabrāzija (eksfoliācija dziļos līmeņos, lai veicinātu šūnu atjaunošanos) vai karboksiterapija (oglekļa dioksīda injekcijas, kas arī ir ļoti labi cīnīties ar celulītu).
- Baltas strijas. Būdams nobriedušāks, jums ir jāizmanto lāzeri. Daļējas tehnoloģijas spēks tiek izmantots, lai samazinātu zīmju izskatu, nesabojājot apkārtējos audus. Dabiskais dziedināšanas process noņem bojātos audus un ražo kolagēnu un elastīnu, lai izveidotu jaunus audus. Rezultāts ir labs, bet ne tūlītējs. Parasti tiek veiktas 4 sesijas (viena mēnesī), un pēc šī laika jums jāgaida vēl 3 mēneši, lai redzētu gala rezultātu. Tas ir laiks, kas vajadzīgs, lai atkal izveidotos jauns kolagēns. Cena ir atkarīga no centra un sesijām, bet ārstēšana pārsniedz 600–750 eiro.
Ko es varu darīt mājās, lai novērstu strijas?
- Kad jūs dušā. Pakāpeniski pazeminiet ūdens temperatūru no karstas līdz aukstai, lai aktivizētu cirkulāciju un saglabātu ādas tonusu.
- Tabulā. Ievērojiet diētu, kas bagāta ar olbaltumvielām un vitamīniem A, C un E. Tas uzlabos jūsu ādas kvalitāti.
- Vai jūs plānojat ieturēt diētu? Ja jūs nolemjat zaudēt svaru, īpaši dariet to pakāpeniski un kontrolē uztura speciālists. Atrodiet diētu, kas neliek ciest, un atcerieties, ka pēkšņas svara izmaiņas var izraisīt strijas.
- Masāžas Kad jūs uzklājat eļļas vai pretstriju krēmu, dariet to ar augšupejošu apļveida kustību, lai stimulētu asins plūsmu.
- Vingrojiet. Veiciet fiziskas aktivitātes (jā, derēs arī joga vai ātra pastaiga). Tas palīdzēs nezaudēt audu elastību.
Pacietība un neatlaidība ir atslēgas vārdi, lai šīs strijas pazustu … Un, kamēr jūs sākat strādāt ar labākajiem krēmiem pret strijām, ko mēs jums piedāvājam zemāk, jums nav jāpielieto fotošops, fotografējot bikini. Patīk kā Kourtney Kardashian, kura demonstrē savas strijas bez kompleksiem vai retušēšanas savā Instagram.
Promofarma
33,98 € 40,38 €Elancyl: krēms ar saflora eļļu un E vitamīnu
Strijas sākas kā sarkanīgi bojājumi, kas nobriest un atstāj bālganas rētas. Lai tos novērstu, Elancyl ir izveidojis šo krēmu, kas dziļi baro ādu. Tas palīdz samazināt strijas un novērš jaunu parādīšanos.
MyPharma
18,07 € 20,33 €Atlantia: ar 100% dabīgām sastāvdaļām
Papildus tīrajam alvejas no Kanāriju salām, kas ir šīs firmas zvaigžņu sastāvdaļa, Regestimul krēms satur šī sviestu, kam ir augsts F vitamīna un 100% tīra mežrozīšu eļļas saturs, ar augstu atjaunošanās spēju, kas palīdz uzlabot ādas toni un struktūru. Ja esat dabiskas un vegāniskas kosmētikas cienītājs, jums patiks šis krēms.
Amazon
15,78 € 20 €Babé: koriģējošs un profilaktisks
Mežrozīšu eļļa un gotu kola, kas atrodas šī krēma formulā, veicina audu labošanas procesu. Šai dziednieciskajai darbībai pievienojas citas sastāvdaļas, piemēram, piena dadzis vai sēklu kāposti, kas veicina ādas elastību un elastību, un E vitamīns, kas cīnās ar brīvajiem radikāļiem.
Promofarma
33,48 €+ Farma Dorsch: paātrina šūnu atjaunošanos
Laboratorios + Farma Dorsch ir izmantojušas atjaunojošās un ārstnieciskās aktīvās sastāvdaļas, lai izveidotu savu Anti-Stretch Mark krēmu - ārstēšanu, kas stiprina un stimulē šūnu atjaunošanos, veicinot striju un plaisu pakāpenisku izzušanu ādā. Starp tās zvaigžņu sastāvdaļām: mežrozīšu eļļa un gotu kola un kosa ekstrakti.
Amazon
21,16 € 28,95Suavinex: pretstrijas jutīgai ādai
Viena no šī pretstriju krēma pievilcībām ir tā viegla tekstūra, viegli uzsūcama un patīkama smarža. Ar 89% dabiskas izcelsmes sastāvdaļu izceļas gotu kola un hialuronskābe. Un, lai ņemtu vērā tā lielumu, jo tas ir 500 ml. Vai vēlaties uzzināt, kādi citi hialuronskābes izmantošanas veidi, izņemot dziļu mitrināšanu?
Promofarma
18,68 € 21,80 €Weleda: pretstrijas masāžas eļļa
Uzņemot dažas papildu mārciņas ļoti īsā laika posmā - kaut kas, kas dzemdību laikā ir noticis ar vairāk nekā vienu, - izraisa ādas pievilkšanu un plaisāšanu. Un ir letālas strijas. Pirms tie "nobriest" un kļūst grūtāk noņemami, iemasējiet vietu ar eļļu, kas bagāta ar barojošām sastāvdaļām, piemēram , šo no Weleda, kas apvieno jojobas un mandeļu eļļas darbību.
Izskatās fantastiski
28,45 €Mama mio: sviests ar eļļu kombināciju
Tummy Rub sviests ir viens no visvairāk izmantotajiem topošajām mammām, kuras redz, kā viņu vēders aug un aug, un nevēlas, lai ādas spriedze izraisītu strijas. Eksperti iesaka to lietot divas reizes dienā, masējot no krūškurvja augšdaļas līdz vēdera apakšējai daļai, visu labi nosedzot. Ar blīvu, bet ātri absorbējošu tekstūru tā klīniski pārbaudītā formula ir unikāla avokado, sača inchi un argana eļļu kombinācija (bagāta ar omega 3, 6 un 9), kas palīdz saglabāt ādu elastīgu un stingru.
Parfimērijas klubs
31,86 €Biotherm: smalki aromātiska eļļa
Bagātināts ar Life Plankton ūdeni, ekskluzīvu Biotherm kompleksu, kam ir spēcīga reģenerējoša darbība, zīmols nodrošina, ka šī spēcīgā koriģējošo eļļu (rapšu, saldo mandeļu un olīvu) kombinācija spēj uzlabot striju pigmentāciju un atvieglojumu. tikai 28 dienas, atstājot to redzami gludāku un elastīgāku. Tas nesatur spirtu, silikonus vai parabēnus.
Promofarma
19,79 € 21,69 €Bio eļļa: vispopulārākā
Ja ne vispopulārākā, viena no tām, jo tā ir daudzfunkcionāla eļļa, par kuru mēs esam daudz dzirdējuši par ļoti labu cenas un kvalitātes attiecību. To lieto slavenības un ietekmētāji, tā aktīvās sastāvdaļas ir vitamīni A un E, kas veicina kolagēna veidošanos, kas ir atbildīgs par ādas elastības atjaunošanu. Turklāt tas nodrošina svarīgu antioksidantu darbību, aizsargājot ādu no brīvajiem radikāļiem.
MyPharma
11,45 € 19,36 €Uriage: intensīvi barojoša eļļa
Bariederm Cica eļļa novērš striju parādīšanos un koriģē esošās, padarot to lieliski piemērotu grūtnieču un māmiņu ādas kopšanai . Lai gan tas tiek norādīts arī citās situācijās, kad ķermenī notiek izmaiņas, piemēram, pēkšņs svara pieaugums vai pēdas pēc operācijas. Starp citām sastāvdaļām tajā ir jojobas, avokado un saulespuķu eļļa, kas visas ir bagātas ar omegām un vitamīniem.
MyPharma
19,45 € 24,45 €Isdin: kolagēna aktivators
Tās ļoti koncentrētā formula ar gotu kolu, mežrozīšu eļļu un E vitamīnu ļauj aktivizēt kolagēna veidošanos, lai novērstu un ārstētu strijas. Dermatoloģiski pārbaudīts, to klīniski novērtēja vairāk nekā 500 sievietes, iegūstot ļoti apmierinošus rezultātus.
Amazon
39 €Es un Es: Anti-stretch un anti-stress ultra maska
Šķiet, ka tā ir vārdu spēle, bet tā ir. Me and Me anti-striju krēms ir arī nostiprinošs (tas apgalvo, ka tas palielina ādas tvirtumu par 53%) un satur neirokosmētiskas sastāvdaļas, kas palīdz mazināt stresu un kortizola līmeni. Un vēl viens plus: tas ietver prebiotikas, kas uztur ādas veselību, atjaunojot mikrobioloģisko līdzsvaru. Ļoti pilnīgs.
