Kāpēc zobi kļūst dzelteni, ja jūs katru dienu tīrāt
Kāpēc zobi kļūst dzelteni, ja jūs katru dienu tīrāt
Tam var būt daudz iemeslu. Laika gaitā zobs zaudē savu baltumu, jo ārējais slānis, emalja, novājinās, kas, pārredzams, atklāj zem tā esošo slāni - dentīnu, kam ir pelēcīgi dzeltena krāsa. Bet, turklāt, mēs jums sakām daudzus ieradumus, kurus mēs atkārtojam dienu pēc dienas, kas arī var notraipīt mūsu zobus un padarīt tos dzeltenīgus.
Ko darīt, ja jūs ejat tīrs?
Ko darīt, ja jūs ejat tīrs?
Pārāk agresīva suku tīrīšana ar ļoti stingru saru suku vai nepiemērotas mutes skalošanas lietošana vai vairākas reizes, nekā nepieciešams, var sabojāt emalju un pārāk ātri padarīt jūsu zobus dzeltenu. Esiet piesardzīgs ar hlorheksidīna mutes skalotājiem, kuru regulāra lietošana var notraipīt zobus. Vēlams veikt zobu higiēnu biežāk nekā intensīvi izmantot šīs skalošanas.
Kā jūs saģērbt salātus?
Kā jūs saģērbt salātus?
Ja jūs to darāt ar etiķi, esiet piesardzīgs, jo skābe sabojā emalju. Un, ja jūs lietojat saldāku etiķi, piemēram, Modena, vai mērci, piemēram, soju, tie var krāsot zobus. Ideāli nav iet pār bortu ar šiem pārsējiem un pēc ēdienreizes pagaidiet apmēram 15 minūtes, lai notīrītu zobus. Parasti nav ieteicams tīrīt zobus tikai pēc skābu ēdienu lietošanas, bet gan nedaudz pagaidīt, lai nesabojātu emalju.
Vai jūs dzerat kafiju īsi vai ilgi, ar pienu vai bez tā?
Vai jūs dzerat kafiju īsi vai ilgi, ar pienu vai bez tā?
Īsa kafija mazāk iekrāso zobus, jo tās tanīni mazāk paliek mutē. Pat ja tā ir labāk, nedaudz dzert un pēc tam izskalot muti ar ūdeni. Un vēl labāk, ja jūs to lietojat kopā ar pienu, jo saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Starptautiskajā zobu higiēnas žurnālā, kazeīns, piena olbaltumviela, "pielīp" pie tanīniem un velk tos, izvairoties no traipiem, tādējādi rīkojoties , pēc pētnieku domām, ar "balinošu" efektu.
Ja jūs dzerat daudz ūdens ar citronu …
Ja jūs dzerat daudz ūdens ar citronu …
Tas ir ļoti skābs dzēriens, un skābes emaljā izraisa ķīmisku reakciju, kuras dēļ tā kļūst dzeltena. Turklāt tas to vājina, jo tas ietekmē arī zobā esošo kalciju. Ja jūs dzerat ūdeni ar citronu, lai iegūtu detoksikācijas efektu, varat to aizstāt ar infūziju, piemēram, kosa, kas nav agresīva pret zobiem.
Pārtika, kas notraipa zobus
Pārtika, kas notraipa zobus
Parasti, ja pārtikas produkts iekrāso drēbes, tas var notraipīt zobus. Piemēram, viņi to var darīt kazenes vai ķirši, kas ir ļoti pigmentēti pārtikas produkti, bet arī dārzeņi, piemēram, spināti vai artišoki. Un tā nav gudrība būt mājās, bet par to ir veikti pētījumi, piemēram, viens no Zagrebas universitātes (Horvātija) atklāja, ka pacienti ar traipiem uz zobiem mēdza ēst vairāk bietes. Bet neuztraucieties, jums nevajadzētu atteikties no šo ēdienu ēšanas, pēc ēšanas tos vienkārši notīriet.
Tēja (ne tikai melna) arī iekrāso zobus
Tēja (ne tikai melna) arī iekrāso zobus
Melnā, bet arī sarkanā krāsā ir tanīni, kas iekrāso zobu emalju. Turklāt tie ir dzērieni, kurus nedzer vienā malciņā, bet, tā kā tie ir gari, viņi kādu laiku pavada mutē, tāpēc viņu spēja notraipīt zobus ir lielāka. Lai neatteiktos no tā priekšrocībām, kuru ir daudz, pēc tējas tases izdzeršanas noskalojiet ar krāna ūdeni.
Un vīns (jā, arī balts)
Un vīns (jā, arī balts)
Baltais vīns nenokrāso tik daudz kā sarkanvīns - kas satur daudz tanīnu, vielas, kas daudz iekrāso zobus -, bet tas ir tikpat skābs kā šis, un šis skābums ir tas, kas padara tā lietošanu var sabojāt emalju, padarīt to poraināku un pakļautāku krāsojams saskarē ar krāsvielām. Piemēram, ir konstatēts, ka kafija vairāk iekrāso zobus, ja to lieto pēc glāzes baltvīna.
Esiet piesardzīgs ar gāzētiem un saldiem dzērieniem
Esiet piesardzīgs ar gāzētiem un saldiem dzērieniem
Ogļskābe grauj emalju. Un kā ar cukuru, kas ne tikai uzbrūk emaljai, bet arī palielina dobumu risku. Bet … lai izvairītos no lieliem bojājumiem, vislabāk nav ļaunprātīgi izmantot un dzert šos dzērienus ar salmiņu, lai tie pēc iespējas mazāk saskartos ar zobiem. Protams, pēc tam vienmēr ir jāmazo.
Ietekmē arī zobu saspiešana
Ietekmē arī zobu saspiešana
Ja nervu sasprindzinājuma dēļ jūs daudz saspiežat zobus, jūs nolietojat emalju, un, tā valkājot, tā atklāj dzeltenīgo dentīna krāsu, kas paliek pāri. Turklāt bojāta emalja ir vairāk pakļauta krāsošanai, lietojot noteiktus pārtikas produktus vai dzērienus. Dienas laikā mēģiniet ievietot mēli starp zobiem, lai izvairītos no to saspiešanas, un naktī uzlieciet izdales saiti (kas zobārstam ir jāpielāgo pēc pasūtījuma).
Konfektes ne tikai rada dobumus …
Konfektes ne tikai rada dobumus …
Cukurs uzbrūk emaljai un var izraisīt kariesu, bet … tas var arī to notraipīt, jo, piemēram, spilgtās krāsas, kas padara konfektes tik pievilcīgas, nav nekas cits kā pārtikas krāsvielas.
Mums patīk balti zobi. Tie ir jaunības, veselības simbols un padara mūsu smaidu mirdzošu. Bet … vai tu smaidi tāpat, ja tev ir dzelteni zobi? Noteikti nē. Lai saglabātu baltu un starojošu smaidu un izvairītos no traipiem uz zobiem, pārbaudiet savus ieradumus, jo zobi var dzeltēt no lietām, kuras regulāri darāt, piemēram, no augļiem vai dārzeņiem, ko ēdat, no dzērieniem vai no tā, kā jūs tīrāt zobus. …
Kāpēc jums ir dzelteni zobi
Zobi nav kodolbalti, tas nebūtu dabiski. Bet ir taisnība, ka laika gaitā dabiskā baltā krāsa, ko ļoti nosaka iedzimtība, dažādu iemeslu dēļ izbalē, bet galvenokārt tāpēc, ka emalja, zoba ārējais slānis, nolietojas un atklāj slānis tieši zem tā, dentīns, kas ir pelēcīgi dzeltens.
Bet ir arī ikdienas paradumi, piemēram, tējas, kafijas vai ūdens ar citronu dzeršana, kas padara jūsu zobus dzeltenus un kurus mēs jums pastāstām galerijā. Bet, lai izveidotu kopsavilkumu, paturiet to prātā:
- Izvairieties no ļoti skābiem pārtikas produktiem, piemēram, citrusaugļiem, etiķa …
- Arī ļoti saldie ēdieni vai dzērieni.
- Un tie, kas var "krāsot", jo tie ir ļoti pigmentēti, piemēram, bietes vai kazenes, tēja, kafija, vīns utt.
- Uzturiet labu zobu higiēnu, taču nepārspīlējot, jo pārāk intensīva tīrīšana vai pārāk spēcīga mutes skalošana var sabojāt zobus.
- Bērnu dzeltenajiem zobiem ir daudz sakara ar noteiktu zāļu lietošanu, kad viņi ir mazi un zobi veidojas.
Dzelteni zobi no smēķēšanas
Un nē, mēs savā galerijā neesam iekļāvuši, ka no smēķēšanas jums var būt dzelteni zobi, jo mēs ceram, ka tas nav jūsu ieradums. Bet, ja tas tā ir, jums jāzina, ka tabaka arī "iekrāso" emalju un var padarīt to pelēcīgu.
Ko es varu darīt, ja man ir dzelteni zobi
Dodieties pie sava zobārsta, un viņš jums ieteiks profesionālu balināšanas procedūru, kas jums ir vislabākā, vai arī labāk izvēlēties porcelāna finierējumu.
Mājas aizsardzības līdzekļi dzelteniem zobiem
Mēs tos neiesakām, jo visbiežāk izmantotie mājas aizsardzības līdzekļi zobu balināšanai, piemēram, citrona bikarbonāts, patiesībā ir pārāk agresīvi un var sabojāt emalju.
