Pārņem tas, ka domājat, ka daudzas reizes uz mēles gala ir kāds vārds, kas tikko nav iznācis, vai ka jums ir grūti nosaukt seju, kuru neesat redzējis sezonu vai kādu laiku senāku filmu. Izmantojot šo mūsu ierosināto testu, jūs varat novērtēt, kāda ir jūsu atmiņa, ja tā ir "laba", "progresē atbilstoši" vai "tai vajadzētu uzlaboties".
Esiet godīgs, atbildot, jo atbilde jums rūp tikai jums. Tas var dot jums pavedienu par to, vai tas, kas ar jums notiek, ir tikai paslīdēšana, vai tiešām var būt atmiņas problēma, par kuru jums jākonsultējas ar savu ārstu.
Neliela prombūtne vai spēja koncentrēties var izraisīt daudzus iemeslus, sākot no sliktas nakts līdz acīmredzamas garlaicības gadījumam. Tas nav satraucoši, izņemot gadījumus, ja tas notiek biežāk nekā parasti. Ja jūs domājat, ka jūsu atmiņa ir pasliktinājusies pēdējo sešu mēnešu laikā, papildus pārbaudiet to ar mūsu testu, iespējams, jums vajadzētu konsultēties ar savu ārstu.
Kā uzzināt, vai tā ir kļūda vai tā varētu būt Alcheimera slimība
Viņš domā, ka ar vecumu atmiņa nedaudz zaudē muskuļus un tas zināmā mērā ir normāli, taču, ja to papildina citi simptomi, tas var norādīt uz lielākām problēmām, piemēram, iespējamu Alcheimera slimību. Jo ātrāk to var atklāt, jo labāka tā attīstība. Tāpēc papildus testa veikšanai paturiet prātā, kādi ir pirmie simptomi, kas atklāj iespējamo Alcheimera slimību.
Bet nepārdzīvo. Ja atmiņa nav tik laba kā agrāk, papildus konsultācijām ar ārstu ir jādara arī tā, piemēram, ar šiem jautrajiem hobijiem, kurus mēs piedāvājam. Turklāt jūsu paradumu un diētas pārskatīšana var arī daudz paveikt, lai pasargātu jūsu atmiņas no laika aizritēšanas. Un ne tikai tas, ir arī dažas lietas, no kurām jums vajadzētu izvairīties, lai aizsargātu atmiņu …
