Oriģinālie salāti ir viegli pagatavojami un ļoti ēstgribīgi

Satura rādītājs:

Anonim

Avokado, mango un garneļu salāti

Avokado, mango un garneļu salāti

Šeit jums ir viens no pilnīgākajiem un garšīgākajiem oriģinālajiem salātiem.

Sastāvdaļas

  • Pasniedz 4: 2 avokado - 1 citrons - 1 pavasara sīpols - 1 mango - 250 g vārītu garneļu astes - daži asni - 100 ml majonēzes.

Soli pa solim

  1. Nomazgājiet un nosusiniet avokado, sagrieziet tos uz pusēm un noņemiet bedri. Iztukšojiet mīkstumu, sasmalciniet to un apkaisa ar citronu sulu.
  2. Notīriet, mazgājiet un sasmalciniet maurlokus. Nomazgājiet mango, sagrieziet dažas ļoti plānas šķēles dekorēšanai, pārējās nomizojiet un sagrieziet mazos kubiņos. Nomizojiet garneles un sagrieziet tās tāpat.
  3. Visas sastāvdaļas ievieto traukā, pievieno majonēzi un samaisa.
  4. Piepildiet avokado ar salātiem, izrotājiet ar rezervētajām mango šķēlītēm un dažiem mazgātiem un žāvētiem kāpostiem un pasniedziet.
  • CLARA triks. Lai to atvieglotu, majonēzes vietā varat izmantot jogurtu.

Atklājiet šeit vairāk salātu ar avokado.

Persiku un grauzdiņu salāti

Persiku un grauzdiņu salāti

Lielākā daļa augļu ļoti labi sader ar visu veidu salātiem.

Sastāvdaļas

  • 4 cilvēkiem: 100 g maizes no iepriekšējās dienas - 1 cukini - 1 sarkanais pipars - 1 dzeltenais pipars - 150 g ķiršu tomātu - 2 persiki - 50 g melno olīvu - dažas lapas bazilika - 2 ēdamkarotes baltvīna etiķa - 6 ēdamkarotes olīveļļas - pipari un sāls.

Soli pa solim

  1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180 °. Maizi sagrieziet mazos kubiņos un ielieciet uz šķīvja. Pārlej ar 2 ēdamkarotēm eļļas, sāli un pipariem un cep apmēram 15 minūtes, līdz tā ir viegli brūna.
  2. Liekot cukini, nomazgājiet un sagrieziet plānās šķēlēs ar mandolīnu. Tos 40 sekundes applaucē sālsūdenī, nokāš un atdzesē ar aukstu ūdeni.
  3. Notīriet papriku, noņemot stublāju, sēklas un baltos pavedienus iekšpusē; nomazgājiet tos ar tomātiem un persikiem.
  4. Tomātus pārgriež uz pusēm, papriku strēmelēs un persikus ķīļos. Noteciniet olīvas un mazgājiet un nosusiniet baziliku.
  5. Sakārtojiet maizes kubiņus salātu traukā ar dārzeņiem, olīvām un persikiem un samaisiet.
  6. Kleita ar eļļu, etiķi, sāli un pipariem un rotā ar baziliku.
  • CLARA triks. Ja vēlaties vieglāku versiju, izlaidiet grauzdiņu.

Kukurūzas, avokado un tomātu salāti

Kukurūzas, avokado un tomātu salāti

Tas ir piemērots gan svinīgai maltītei, gan uzkodām vai vēlām brokastīm.

Sastāvdaļas

  • Pasniedz 4: 250 g saldās kukurūzas - 2 avokado - 3 nogatavojušies tomāti - 1 sarkanais sīpols - 60 g olīvu - 1 koriandra vai pētersīļu zariņš - 1 citrons - olīveļļa - Tabasco (pēc izvēles) - 1 maiss nachos - Sāls.

Soli pa solim

  1. Tomātus nomizo un sagriež mazos kubiņos. Notīriet sīpolu un sasmalciniet to ļoti smalki.
  2. Noskalojiet olīvas un sagrieziet šķēlēs. Noskalojiet kukurūzu un labi iztukšojiet.
  3. Izspiest citronu un izkāš sulu. Nomazgājiet cilantro un nosusiniet. Noņemiet biezākus kātiņus un pārējos sasmalciniet ļoti smalki.
  4. Pārgrieziet avokado uz pusēm un noņemiet bedri. Mīkstumu ekstrahē ar tējkaroti un sagriež mazos kubiņos; apkaisa ar dažiem pilieniem citrona sulas, lai tie nerūsētu.
  5. Sajauciet sastāvdaļas traukā un garšojiet ar smidzinošu eļļu, 1 ēdamkaroti citrona sulas, sāli un, ja vēlaties, ar dažiem pilieniem Tabasco.
  6. Maisiet un pasniedziet ar nachos.
  • CLARA triks. Kukurūzai ir tendence viegli izžūt, ja jums tāda paliek, turiet to iegremdētu ūdenī.

Tabulēt

Tabulēt

Tipiski salāti no Sīrijas un Libānas, kas dod daudz spēles.

Sastāvdaļas

  • Pasniedz 4: 300 g iepriekš pagatavota kuskusa - 4 koriandra zariņi - 4 pētersīļu zariņi - 4 piparmētru zariņi - 1 pavasara sīpols - 3 tomāti - 1 citrons - dažas raķešu lapas - 8 melnās olīvas bez kauliņiem - 4 ēdamkarotes olīveļļas un sāls.

Soli pa solim

  1. Kuskusu kārto traukā. Uzkarsē apmēram 300 ml ūdens, ielej to virsū un ļauj 20 minūtes atpūsties, līdz tas mīkstina.
  2. Atdaliet koriandra, pētersīļu un piparmētru lapas; tos nomazgājiet un nosusiniet. Rezervējiet dažus veselus pirmos un pārējos sasmalciniet.
  3. Notīriet maurlokus; mazgāt un notecināt. Nogrieziet kātu ne pārāk biezās šķēlēs, bet pārējās - žuljēna. Nomazgājiet tomātus, noņemiet kātu un sagrieziet mazos kubiņos.
  4. Pārgrieziet citronu uz pusēm, izspiediet to un filtrējiet sulu. Kuskusu notecina, pārnes salātu bļodā un sasmalcina ar plaukstu.
  5. Pievieno tomātu, maurlokus un sasmalcinātus zaļumus. Sajauciet un garšojiet ar citronu sulu, eļļu un šķipsniņu sāls; Maisojiet ar dakšiņu, lai atbrīvotos graudi un pievienotu rukolu.
  6. Izplatiet tabuliju uz plāksnēm, izrotājiet ar pusi sagrieztām olīvēm un rezervēto koriandru un līdz pasniegšanai rezervējiet aukstu.
  • CLARA triks. To var izdarīt ar citiem aromātiskiem augiem un dārzeņiem: gurķi, pipariem, burkāniem … Un rozīnes aizstāj ar olīvām.

Sparģeļu, lašu un zemeņu salāti

Sparģeļu, lašu un zemeņu salāti

Tas tiek darīts vienkāršā krokā un ir garšīgs.

Sastāvdaļas

  • Pasniedz 4: 1 ķekars zaļo sparģeļu - 100 g kūpināta laša - 1 ēdamkarote saulespuķu sēklu - 200 g zemeņu - 1 ēdamkarote medus - ābolu sidra etiķis - daži maurloku stublāji - daži graudu rozā pipari - eļļa olīvu un sāli.

Soli pa solim

  1. Notīriet sparģeļus un mazgājiet tos. Pārgrieziet tos uz pusēm un tvaicējiet 8 minūtes.
  2. Nomazgājiet zemenes, noņemiet kātu, nosusiniet un sasmalciniet.
  3. Pagatavojiet vinigretu, sajaucot medu, 1 ēdamkaroti etiķa, 2 ēdamkarotes eļļas, sāli un dažus viegli sasmalcinātus piparu graudus. Maisa, līdz tas ir labi emulgēts. Nomazgājiet maurlokus, sasmalciniet tos un pievienojiet to vinigrette.
  4. Lasi sagriež gareniski. Sparģeļus sajauciet ar lasi un zemenēm. Ūdeni ar vinigretu, samaisiet un pasniedziet, pārkaisa ar caurulēm.
  • CLARA triks. Ja jūs steidzaties, varat to pagatavot ar pot sparģeļiem.

Lai iegūtu vairāk ideju, iepazīstieties ar mūsu vienkāršajām un garšīgajām zaļo sparģeļu receptēm vai garšīgo kūpināto lašu receptēm.

Tomātu, anšovu un olīvu salāti

Tomātu, anšovu un olīvu salāti

Jūs iztukšojat tomātus un piepilda tos ar tomātu, anšovu un olīvu salātiem.

Sastāvdaļas

  • Pasniedz 4: 4 lielus tomātus - 1 pavasara sīpolu - 50 g melno olīvu bez kauliņiem - 12 anšovus - 7 mazuļu gurķus - 100 ml majonēzes - dažus salātu asnus.

Soli pa solim

  1. Nomazgājiet un nosusiniet tomātus. Noņemiet augšējo vāciņu un iztukšojiet tos ar liekšķeres palīdzību; sasmalciniet mīkstumu.
  2. Notīriet, mazgājiet un sasmalciniet maurlokus. Anšovus notecina, rezervē 4 un pārējos sasmalcina kopā ar iztukšotajām olīvām.
  3. Nomazgājiet gurķus, sagrieziet 1 šķēlēs ar virtuves mandolīnu vai kartupeļu mizotāju un pārējo sasmalciniet. Visu sajauciet un sezonu ar majonēzi.
  4. Tomātus piepilda ar salātiem, rotā ar rezervētajiem anšoviem, gurķu šķēlītēm un mazgātajiem un kaltētajiem salātu dzinumiem un pasniedz.
  • CLARA triks. Anšovu vietā varat likt arī tunzivju konservus vai sardīņu konservus, bet majonēzes vietā likt jogurtu, ja vēlaties gaišāku versiju.

Rīsu un arbūzu salāti

Rīsu un arbūzu salāti

Ideāli salāti vasarai vai lai izmantotu arbūzu, kas izrādījies maigs.

Sastāvdaļas

  • 4 cilvēkiem: 100 g rīsu (balto un savvaļas maisījumu vai visu, kas jums ir) - 50 g arbūzu - 1 burkāns - 2 tomāti - 1 mazs gurķis - 1 apelsīns - 1 tējkarote medus - 1 tējkarote sinepju - sēklas sezams - daži maurloku kātiņi - olīveļļa - sāls un pipari.

Soli pa solim

  1. Vāra rīsus, līdz tie ir al dente, iztukšojiet tos un ļaujiet tiem atdzist.
  2. Arbūzu nomizo, izņem sēklas un sagriež mazos kubiņos. Nomazgājiet tomātus un sasmalciniet tos.
  3. Noskrāpē burkānu, nomizo gurķi un sarīvē abus.
  4. Nospiediet apelsīnu un sajauciet tā sulu ar medu, sinepēm, 3 ēdamkarotēm eļļas, sāli un pipariem.
  5. Bļodā sajauciet rīsus ar dārzeņiem. Saģērbjiet ar mērci, uz brīdi samaisiet ar 2 karotēm un nekavējoties pasniedziet, pārkaisa ar sezamu un maurlokiem, mazgājiet un sasmalciniet.
  • CLARA triks. Ja vēlaties unikālu ēdienu, varat pievienot dažus svaigā siera tako. Un tas ir arī ļoti garšīgs ar meloni, nevis arbūzu un tomātu.

Ananāsu, šķiņķa un redīsu salāti

Ananāsu, šķiņķa un redīsu salāti

Oriģināli salāti svaigi un ar super ēstgribu ballītes izskatu.

Sastāvdaļas

  • Pasniedz 4: 2 bērnu ananāsus - 8 redīsus - 1 sarkano sīpolu - 150 g kubiņos pagatavota šķiņķa - dažus asnus - 100 ml sārtas mērces.

Soli pa solim

  1. Nomazgājiet ananāsus un noņemiet kātu. Pārgrieziet tos uz pusēm un iztukšojiet; rezervējiet mizas un sasmalciniet mīkstumu.
  2. Notīriet sīpolu un sasmalciniet pusi. Nomazgājiet redīsus un sasmalciniet 6.
  3. Visu sajauciet ar šķiņķi un rozā mērci un piepildiet ananāsus ar šiem salātiem.
  4. Rotā ar pārējo julienned sīpolu, atlikušajiem 2 redīsiem, sagrieztiem gabaliņiem un dažiem mazgātiem un žāvētiem kāpostiem.
  5. Pasniedziet tādu, kāds tas ir, vai, ja vēlaties vēsāku, pirms dekorēšanas ļaujiet tam nedaudz atdzist ledusskapī.
  • CLARA triks. Lai pagatavotu rozā mērci, bļodā ielieciet nedaudz mājās gatavotas majonēzes, pievienojiet trīs ēdamkarotes cepta tomāta, tējkaroti medus, domuzīmi apelsīnu sulas, vēl vienu citrona sulu un, ja vēlaties kādu brūkliņu (tas ir neobligāti).

Avokado, mango un zemeņu salāti

Avokado, mango un zemeņu salāti

Autentisks smaržu, krāsu un garšu eksplozija, kas uzvar jūs jau no pirmā kodiena.

Sastāvdaļas

  • Pasniedz 4: 2 stingrus avokado - 1 mango - 200 g zemeņu - dažas salātu lapas - 50 g mizotu zemesriekstu - dīgstus - 1 citronu - ābolu sidra etiķi - eļļu un sāli.

Soli pa solim

  1. Zemesriekstus sasmalciniet ar 70 ml eļļas, 2 ēdamkarotes etiķa un sāls.
  2. Nomazgājiet un sagrieziet zemenes. Nomizo un sagriež kauliņos mango.
  3. Nomizojiet avokado, sagrieziet tos platumā, plānās šķēlēs; Apkaisiet tos ar citronu sulu un izveidojiet tos rozā.
  4. Nomazgājiet salātus un ielieciet tos salātu traukā, pievienojiet augļus un avokado ziedu.
  5. Dekorē ar dīgstiem un saģērbj ar sagatavoto zemesriekstu vinigretu.
  • CLARA triks. Ja nav zemeņu un mango sezona, to var pagatavot arī ar ogām, ābolu, bumbieru …

Astoņkāju salāti

Astoņkāju salāti

Astoņkājus parasti ēd kopā ar kartupeļiem, bet salātos tas ir garšīgs.

Sastāvdaļas

  • Pasniedz 4: 600 g vārīta astoņkāja - 8 citroni vai 12 laimi - 2 koriandra zariņi - 1 sarkanie pipari - 1 zaļie pipari - 2 sarkanie sīpoli - 300 g vārītu melno pupiņu - ½ tējkarotes ķiploku pulvera - baltie pipari un Sāls.

Soli pa solim

  1. Pārgrieziet citronus vai laimus uz pusēm; izspiediet tos un filtrējiet sulu.
  2. Sagrieziet astoņkāju biezās šķēlēs un pārnesiet uz bļodu; Pārlej ar to sulu un ļauj tai atpūsties 1 stundu. Noteciniet, rezervējiet daļu sulas no macerācijas un ievietojiet salātu traukā.
  3. Nomazgājiet cilantro un sasmalciniet to. Notīriet sīpolus, sagrieziet tos plānās šķēlēs un pievienojiet salātu traukam ar astoņkāju. Sāli un piparus, pievienojiet koriandru, samaisiet un ļaujiet tai dažas minūtes atpūsties.
  4. Notīriet papriku, mazgājiet un sagrieziet sloksnēs; Pievienojiet salātiem, pupiņas noskalojot un nokāšot.
  5. Pārlej ar marinādes sulu, pārkaisa ķiplokus un pasniedz.
  • CLARA triks. Ja jums nav pupu pie rokas, varat to pagatavot ar konservētām lēcām vai baltajām pupiņām.

Garneles un avokado salāti

Garneles un avokado salāti

Vēl vieni garšīgi salāti ar avokado.

Sastāvdaļas

  • 4 cilvēkiem: 120 g jauktu salātu lapu - 200 g mizotu garneļu - 1 avokado - ½ citrona sula - 1 smalks pavasara sīpols - 3 ēdamkarotes olīveļļas - zemnieciskas sinepes - dažas estragona lapas - pipari un sāls.

Soli pa solim

  1. Nomazgājiet un nosusiniet salātu lapas. Nomazgājiet garneles un sautējiet tās 1 minūti pannā ar 1 ēdamkaroti eļļas.
  2. Noņemiet tos un pievienojiet mazgātās un sasmalcinātās estragona lapas, sinepes, sāli un piparus.
  3. Pārgrieziet avokado uz pusēm, noņemiet bedri, noņemiet mīkstumu un kauliņus; Lai to nerūsētu, apūdeņojiet to ar citrona sulu.
  4. Notīriet pavasara sīpolu, nomazgājiet to un sagrieziet plānās šķēlēs.
  5. Sadaliet salātu lapas 4 traukos un pievienojiet avokado un maurlokus.
  6. Maisiet un sakārtojiet garneles uz augšu ar to vārīšanas sulu. Apkaisa salātus ar pārējo eļļu un pasniedz.
  • CLARA triks. Jūs varat to pagatavot arī ar vārītām vai saldētām garnelēm.

Vācu kartupeļu salāti

Vācu kartupeļu salāti

Krievu salātu vācu versija.

Sastāvdaļas

  • Pasniedz 4: 1 kg mazu kartupeļu - 4 frankfurterus - 2 saldskābus marinētus gurķus - 1 sarkano sīpolu - 50 ml dārzeņu buljona - majonēzes mērci - ½ tējkarotes ķiploku pulvera - 2 maurloku kātiņus - ½ piparmētru zariņu - ½ koriandra zariņš - ½ pētersīļu - sāls zariņš.

Soli pa solim

  1. Uz uguns liek katliņu ar lielu daudzumu sāļa ūdens un uzvāra. Nomazgājiet kartupeļus un pievienojiet tos bez mizas.
  2. Vāra tos 20 līdz 30 minūtes, līdz tie ir maigi, bet veseli. Ieduriet kartupeļus ar zobu bakstāmais; ja tas viegli iekļūst gaļā, iztukšojiet tos un ļaujiet tiem atdzist.
  3. Notīriet sīpolu un kartupeļus, sasmalciniet pirmo un sasmalciniet pēdējo.
  4. Sajauciet buljonu ar 4 ēdamkarotēm majonēzes.
  5. Iztukšojiet marinētos gurķus no to šķidruma, izskalojiet tos un atkal iztukšojiet.
  6. Desu sagrieziet ne pārāk plānās šķēlēs un marinētos gurķus mazos kubiņos.
  7. Nomazgājiet maurlokus, piparmētru, koriandru un pētersīļus; nosusiniet šos garšaugus ar absorbējošu virtuves papīru un sasmalciniet tos ļoti smalki.
  8. Kārto kartupeļus, sīpolu, desas un marinētos gurķus traukā. Ielej majonēzi, sezonu un samaisa.
  9. Apkaisa ar ķiploku un 1 tējkaroti katra no zaļumiem, rezervē ledusskapī uz 1 stundu un pasniedz.
  • CLARA triks. Frankfurtas, kas ir īpaši pārstrādāts ēdiens, vietā jūs varat ievietot dažus tako vārīta šķiņķa.

Xató, escarole salāti, mencas un anšovi

Xató, escarole salāti, mencas un anšovi

Šeit jums ir klasiskais Xató ar romesco mērci, Katalonijai raksturīgie escarole, mencu un anšovu salāti.

Sastāvdaļas

  • 4 cilvēkiem: 300 g atsāļotas mencas - 1 pavasara sīpols - 150 g endīvijas - 80 g melno olīvu - 8 anšovi eļļā.
  • Romesco mērcei : 2 nogatavojušies tomāti - 1 ķiploka galva - 2 ñoras vai chorizo ​​pipari - 1 šķēle sausas maizes - 85 g grauzdētu mizotu mandeļu - 50 g grauzdētu mizotu lazdu riekstu - 1 ēdamkarote paprikas - 1 ēdamkarote sāls - 210 ml olīveļļas - 100 ml baltvīna etiķa - ½ čilli.

Soli pa solim

  1. Mitriniet ñoras ūdenī 15 minūtes, lai tās mitrinātu.
  2. Nomazgājiet un nosusiniet tomātus un ķiploku galvu, izkārtojiet tos uz šķīvja; apslaka ar 10 ml eļļas un vāra 25 minūtes iepriekš uzkarsētā 180º krāsnī. Noņemiet, ļaujiet rūdīt un nomizot; noņemiet sēklas no tomātiem.
  3. Maizi sasmalciniet ar javas mandelēm un lazdu riekstiem. Blenderī glāzē ievieto tomātus, ķiplokus un malto riekstu.
  4. Izņemiet mīkstumu no ñoras un pievienojiet to kopā ar papriku, mazgātu čilli un sāli un sablendējiet.
  5. Vispirms pamazām ielej etiķi un pēc tam atlikušo eļļu, turpinot sist, līdz tas ir integrēts; jums vajadzētu iegūt biezu mērci.
  6. Notīriet pavasara sīpolu un mazgājiet to ar endīvu; Žuljēna pirmā un karbonāde pēdējā. Nomazgājiet mencu, iztukšojiet to un sasmalciniet.
  7. Sadaliet šīs trīs sastāvdaļas uz plāksnēm ar olīvām. Rotā ar iztukšotajiem anšoviem. Un pasniedziet to ar romesco mērci.
  • CLARA triks. Lai ietaupītu laiku, izlaidiet romesco mērci, kas ir diezgan darbietilpīga, un sautējiet to ar, piemēram, vinigretu vai medus un sinepju mērci.

Vistas un siera salāti

Vistas un siera salāti

Atjaunināta tipisko Cēzara salātu versija.

Sastāvdaļas

  • Pasniedz 4: 1 romiešu salātus - 50 g jēra salātu - 1 sarkano sīpolu - 500 g vistas krūtiņas - 3 olas - 1 glāzi rīvmaizes - 50 g parmezāna siera skaidas - olīveļļu - piparus un sāli.

Soli pa solim

  1. 10 minūtes vāriet 2 olas sālsūdenī, iztukšojiet tās un atdzesējiet ar aukstu ūdeni. Nomizojiet tos un sagrieziet ķīļos.
  2. Atdaliet lapas no salātiem, nomazgājiet, nosusiniet un sasmalciniet. Noņemiet jēra salātu saknes, nomazgājiet un iztukšojiet arī tos.
  3. Notīriet sīpolu; sagrieziet to vispirms uz pusēm un pēc tam smalkā žuljānā. Ievietojiet to bļodā, pārklājiet to ar ūdeni, pievienojiet nedaudz sāls un ļaujiet tai atpūsties, līdz tas ir gatavs lietošanai.
  4. Notīriet krūts un sāli un piparus. Izlaiž to caur atlikušo sakulto olu un rīvmaizi; nedaudz piespiediet ar plaukstu, lai to pieliptu.
  5. Cepšanas traukā uzkarsē 150 ml eļļas un cep vistu no abām pusēm līdz zeltaini brūnai. Noņemiet to ar spraugu ar karoti un ļaujiet tam notecēt uz absorbējoša papīra.
  6. Sajauciet salātus ar jēra salātiem, iztukšoto sīpolu un parmezānu.
  7. Sadaliet salātus uz četrām plāksnēm un uzlieciet vistas sloksnes un cieti vārītu olu.
  • CLARA triks. Jūs varat to saģērbt ar siera mērci vai vieglu vinigretu.

Kukurūzas un pupiņu salāti

Kukurūzas un pupiņu salāti

Tas tiek izdarīts ceturtdaļas stundas laikā, un tas ir ļoti pabeigts.

Sastāvdaļas

  • Pasniedz 4: 300 g vārītu melno pupiņu - 300 g saldās kukurūzas - 1 sarkanais sīpols - 3 koriandra zariņi - 3 laimi - 2 avokado - 1 tējkarote maltas ķimenes - 100 g biezpiena - 4 ēdamkarotes olīveļļas - pipari un sāls.

Soli pa solim

  1. Noskalojiet pupiņas un kukurūzu un iztukšojiet. Nomizojiet sīpolu un sagrieziet to mazos kubiņos.
  2. Nomazgājiet cilantro, rezervējiet dažas lapas un sasmalciniet pārējās. Saspiediet laimus.
  3. Pārgrieziet avokado uz pusēm, noņemiet bedri un sagrieziet mīkstumu šķēlēs; apslaka ar dažām ēdamkarotēm laima sulas.
  4. Sakārtojiet kukurūzu, pupiņas, sīpolu un avokado salātu traukā. Sāli un piparus, apkaisa ar ķimenēm un pārlej ar eļļu un pārējo sulu.
  5. Pievienojiet sasmalcinātu cilantro un samaisiet. Pievienojiet iztukšoto biezpienu, dekorējiet ar koriandra lapām un pasniedziet.
  • CLARA triks. Ja jums nepatīk pupas vai to nevarat atrast, tas ir arī ļoti bagāts ar pot aunazirņiem.

Izvēle redaktors