21 Slavenības, kuras cietušas no depresijas un trauksmes

Demija Lovato

Mākslinieks ir viena no personībām, kas visvairāk balso garīgās veselības problēmas. Depresija var skart ikvienu, Spānijā no tās cieš vai cietīs 15% iedzīvotāju. Konferencē par šo tēmu Demija Lovato sacīja, ka ir svarīgi, lai mēs garīgās slimības neuzskatītu par tabu.

Amanda seifraida

Amandas sirsnīgie paziņojumi ir būtiski slimības normalizēšanai: "Es lietoju zāles kopā ar Lexapro, un es nekad nevarēšu to pamest," viņa atklāja izdevumā Allure. Kā saka aktrise, šķiet, ka garīgām slimībām ir atšķirīga kategorija nekā fiziskām slimībām, taču tā tam nevajadzētu būt.

Winona Ryder

"Jums ir labas un sliktas dienas, depresija ir kaut kas tāds, kas vienmēr ir ar jums," intervijā paskaidroja Stranger Things aktrise . Atbilstoši Winonas pieredzei ir svarīgi uzsvērt, ka "nomākto" sajūta netiek nomākta.

Mailija Sairusa

Dziedātājas un aktrises depresijas pieredze ir piemērs tam, kā šī slimība nereaģē uz ārēju cēloni. "Es nekad neesmu bijusi nomākta, jo kāds man lika justies slikti, es vienkārši esmu nomākta," viņa teica Ellē .

Lēdija Gaga

"Es atklāti atzīstu, ka esmu cīnījies ar depresiju un trauksmi, un es domāju, ka daudzi cilvēki to dara." Dziedātāja iestājas par to, lai tā tiktu publiski runāta, jo tas padara mūs stiprākus. Galvenā izārstēšanas atslēga ir agrīna diagnostika un pareiza ārstēšana.

Kara delevingne

“Es zinu, ka man ir ļoti paveicies. Bet man bija depresija. Bija reizes, kad es negribēju turpināt dzīvot, »šorīt atzina modele un rakstniece. Depresijas sākumā ir nozīme ģenētiskajiem faktoriem, neirotransmisijas izmaiņām un sociālajiem faktoriem.

Kerija Fišere

2016. gadā mirusī aktrise un rakstniece bija viena no garīgo slimību izplatīšanas pionierēm. "Man ir ķīmiska nelīdzsvarotība, kas ekstremālākā stāvoklī mani ir novedusi pie psihiatriskās slimnīcas," atsaucoties uz viņas bipolāriem traucējumiem, atklāja princese Leja.

Bejonsē

Dziedātāja ir aizstāvējusi, ka sievietēm ir jāvelta laiks, lai pievērstos mūsu garīgajai veselībai. Viņa pati laikrakstam The Sun atzinās, ka savas karjeras laikā jutusies ļoti apjukusi, ka nezina ne dienā, ne pilsētā. "Es sēdēju ceremonijās, un viņi man piešķīra balvu, un es tikai domāju par nākamo uzstāšanos.

Diāna

Princese Diāna bija viena no pirmajām slavenībām, kas slavenā 1995. gada intervijā atklāti runāja par pēcdzemdību depresiju.

Gvineta Paltrova

"Ir daudz veidu, kā ciest no pēcdzemdību depresijas, tāpēc es uzskatu, ka sievietēm ir tik svarīgi par to runāt," viņa paskaidroja žurnālā Good Housekeeping .

Adele

Intervijā Vanity Fair Adele atzinās, kā pēc dēla piedzimšanas cieta no postošās pēcdzemdību depresijas. "Es par to nerunāju nevienam, es biju ļoti nelabprāt …", atzinās dziedātāja.

Chrissy teigen

"Es nedomāju, ka tas varētu notikt ar mani. Man ir fantastiska dzīve un visa nepieciešamā palīdzība, bet pēcdzemdību depresija nediskriminē ”, atklāja modeli Glamour .

Keitija Perija

2017. gadā viņa paskaidroja, ka viņas domas ir samulsušas. Šķiet, ka dziesmu rakstīšana par depresiju viņam palīdzēja to pārvarēt.

Selēna Gomeza

Ir zināms, ka dziedātāja cieš no sarkanās vilkēdes un tas dziļi ietekmē viņas dzīvi. Viņš žurnālā People atklāja, ka trauksme, panikas lēkmes un depresija ir slimības blakusparādības.

Kendala Dženere

Modele paskaidroja Karai Delevingnei, ka trauksme viņu tik ļoti vājina, ka nakts vidū pamostas ar panikas lēkmēm. "Jūs skatāties internetā, un visi viens otram kliedz, un grūti būt pozitīvam," atzina Kendals. Barselonas slimnīcas del Mar de Investigaciones Médicas de IMIM (IMIM) vadītajā pētījumā atklāts, ka tikai viens no desmit cilvēkiem ar trauksmes traucējumiem saņem vispiemērotāko ārstēšanu.

Lena Dunham

Meiteņu radītājs savā Instagram publicēja, ka sports viņai ļoti palīdzēja tikt galā ar trauksmi, obsesīvi kompulsīviem traucējumiem (OCD) un depresiju.

Elena Degeneresa

Veiksmīgā saimniece paskaidroja, ka pēc piecu gadu darba un sliktas izturēšanās pret geju iestājusies dziļā depresijā.

Emma Stouna

La La Land aktrise Wall Street Journal atzinās, ka pirmo reizi, kad viņai bija panikas lēkme, viņa bija drauga mājās un domāja, ka viņa deg. Pēc šīs epizodes uzbrukumi ilga trīs gadus.

Kristena Stjuarte

Krēslas aktrise ir ziņojusi, ka no 15 līdz 20 gadu vecumam viņa cieta no trauksmes.

JK Roulinga

Harija Potera radītājs atzinās Oprai Vinfrijai, ka ir ļoti grūti aprakstīt depresiju kādam, kurš nekad nav cietis no tā, jo tas nav skumjas.

Dakota Džonsone

Aktrise no 50 pelēkām nokrāsām paziņoja, ka gandrīz visu laiku viņai ir trauksme: "Dažreiz es paniku līdz vietai, ka es nezinu, ko es domāju vai daru."

Depresija ir garīga slimība, kas var skart ikvienu, arī slavenības . Saskaņā ar Primārās aprūpes zinātnisko biedrību datiem 1 no 7 pacientiem, kuri dodas pie ģimenes ārsta, cieš no depresijas. Tiek lēsts, ka depresija kādā dzīves posmā skars 15% Spānijas iedzīvotāju un ka šobrīd no tās cieš apmēram 4 miljoni cilvēku.

Nejauciet sajūtu “nomākts” ar ciešanām no depresijas

"Depresija nav īslaicīga skumjas vai personiskas vājuma, kaprīzes, slinkuma vai gribas trūkuma pazīme ", - skaidro Lilly medicīnas direktors doktors Hosē Antonio Sakristāns. "Tā ir nopietna garīga slimība, kas var skart ikvienu un kuru nevar izārstēt vai atvieglot, dodoties ārā, izklaidējoties vai ēdot vairāk, bet ar pienācīgu ārstēšanu."

Kā saka Cara Delevingne vai Chrissy Teigen, viņi zina, ka viņiem ir ļoti paveicies un viņiem ir visi instrumenti, lai būtu laimīgi, taču viņi vienkārši nonāca depresijā . Šis afektīvais traucējums pilnībā neļauj jums veikt ikdienas dzīves pamatdarbības.

"Tikai 40% gadījumu tiek diagnosticēti un saņem atbilstošu ārstēšanu," saka Dr Juan Manuel Mendive, primārās aprūpes ārsts un Eiropas Depresijas organizācijas Spānijā vadītājs. Šī slimība jau ir otrais - ja ne pirmais - profesionālās invaliditātes cēlonis mūsu valstī un, kā liecina Pasaules Veselības organizācijas (PVO) dati, līdz 2020. gadam tā būs otrā invaliditātes cēlonis pasaulē. " ir dati, kas norāda, ka 2030. gadā tas būs pirmais.

Depresija ir otrais galvenais invaliditātes cēlonis Spānijā

Lēdija Gaga, Keitija Perija vai Mailija Sairusa ir dažas no slavenībām, kuras atzinušās, ka nodarbojas ar depresiju vai tiek ar to galā. Citi, piemēram, Gvineta Paltrova , Adele vai tajā laikā princese Diāna , ir atklāti runājuši par pēcdzemdību depresiju , depresijas veidu, kas nenotiek pēc mātes gribas, bet gan hormonu krituma dēļ, ko sievietes piedzīvo pēc dzemdībām.

Šīs izmaiņas var izraisīt garastāvokļa izmaiņas. Arī trauksmes traucējumi ir ļoti izplatīti, tādas slavenības kā Selena Gomez, Kendall Jenner, Lena Dunham vai Kristen Stewart arī paskaidroja, kā viņi dzīvo kopā ar viņiem.

Depresijas simptomi

Par depresijas pazīmes var ievērojami atšķirties no vienas personas uz otru, un ir pazīmes, ka jūs nekad saistīt ar depresiju, bet, kas var kalpot kā brīdinājums. Lai gan kopumā lielu skumju un neieinteresētības sajūta par visu iepriekš izbaudīto parasti parasti piemīt gandrīz visiem. Turklāt bieži tiek novēroti arī miega traucējumi, ļoti agri pamodoties un samazinot kopējo atpūtas stundu laiku.

Koncentrēšanās trūkums, ārkārtējs nogurums bez redzama iemesla, apetītes izmaiņas, negatīvas domas, vēlme raudāt … ir citas pazīmes, kas var liecināt par depresijas klātbūtni.

Kad parādās kāds no šiem simptomiem un pamanāt, ka tie ilgst vairāk nekā 2 nedēļas, bez laika zaudēšanas jākonsultējas ar ārstu-speciālistu, jo galvenā ārstēšanas atslēga ir savlaicīga diagnostika un atbilstošas ārstēšanas noteikšana.