10 ikdienas paradumi sievietēm ar matiem

Labas manieres

Vai vēlaties tādu matiņu kā Sofija Vergara? Uzmanīgi pret mūsu sagatavoto labo paradumu dekalogu, jo tas ir tas, ko seko sievietes, kurām ir līdzīgi mati.

Sargieties no karstuma

Bēgšanai no siltuma instrumentiem jums vajadzētu kļūt par mantru. Cik vien iespējams izvairieties no žāvētāja, it īpaši no gludekļu un knaibles lietošanas. Jūs vienmēr varat doties uz bizēm vai ruļļiem, lai iegūtu viļņainu izskatu. Un, ja jums ir nepieciešams izmantot siltumu frizūras veidošanai, vienmēr dariet to pēc tam, kad esat uzklājis aizsargājošu termisko aerosolu.

Tresemmé Smooth Keratin Thermal Protector, 6,30 eiro

Bieži mazgāt

Nē, netīru matu nēsāšana nav laba, un to mazgāšana katru dienu tos nesabojā. Aizmirstiet viltus mītus un sāciet uzticēties zinātnes teiktajam. Ja jūs ļaujat matiem sasmērēties, folikulas aizsērē matu dabiskās eļļas, izraisot to vairāk izkrišanu! Tātad jūs zināt, bieži mazgājiet to.

Nuggela & Sulé šampūns Polynesia-Keratin, 24,90 €

Hidratē

Ja vēlaties iegūt lieliskus matus, neizlaidiet mazgāšanas otro daļu: mitrināšanu. Lai to izdarītu, vismaz reizi nedēļā uzklājiet masku un pārējās dienās - kondicionieri. Ja jums ir īpaši sausi mati, varat izmantot eļļu, lai to uzklātu uz mitriem matiem.

Aussie 3 minūšu brīnums baro intensīvu ārstēšanu, 8,89 €

Esiet uzticīgs

Visiem "skaistuma atkarīgajiem" patīk izmēģināt visu, taču, ja atrodat sev patīkamu produktu, kā tas atstāj matus, esiet tam uzticīgs. Tas, ka mati pierod un pārstāj darboties, ir taisnība, taču tas prasa daudz vairāk laika, nekā mēs domājam. Tomēr, ja pamanāt, ka jums ir jāmainās, varat to darīt kādu laiku un pēc tam atgriezties pie iepriekšējās ārstēšanas.

Gluds un gluds Pantene kondicionieris, 4,10 €

Īss, īss, īss

Tas, ka atstāt matus pēc brīvas gribas, nav laba ideja, ja vēlaties iegūt lieliskus matus. Jums vajadzētu sagriezt galus ik pēc 8 vai 10 nedēļām, bet vairāk nekā pietiek tikai ar galiem, tas ir, pusi collas katru reizi.

Uzmanies no saules

Nedaudz noder, bet, ja dodaties uz pludmali vai pavadāt daudz laika ārā, jums vajadzētu būt uzmanīgam, lai tas netiktu sabojāts jūsu vainas dēļ. Hlors un sāls ir atbildīgi arī par bojājumiem, tāpēc iegūstiet tādu fotoprotektora aerosolu kā šis, kas der visam un ir atrisināts!

Nuxe Sun Protective mitrinošs matu piens, 11,90 €

Nē agresīvai krāsošanai

Krāsu maiņa jūsu matiem nav veselīga. Centieties nemainīt radikālas krāsas izmaiņas, un, ja jūs kādreiz vēlaties kļūt par platīnu, kā to darīja Selena Gomez, vienmēr dariet to ar īsiem matiem.

Zīda spilvens

Tas izklausās pēc blēņām, bet tā nav. Kokvilnas pārvalki (tie, kas mums visiem ir mājās, labi) veicina matu frizūru. Tātad, labāk iet un aizstāt tos ar zīdu vai satīnu, kas matiem ļauj gulēt vienmērīgi slīdēt pa virsmu.

Ralph Lauren Home Kaley Satin spilvendrāna, no 75 €

Labi paēst

Ārējai aprūpei ir liela nozīme, taču, ja mēs iekšā nerūpēsimies par sevi, rezultāti nebūs tik apmierinoši. Veselīgs uzturs, kas bagāts ar Omega 3, cinku un dzelzi, ļaus jums iegūt lieliskus matus. Piemēram, lasis ir viens no tiem pārtikas produktiem, kas garantē labu mēteli.

Un dzer vitamīnus

Īpašā nutricosmetics matu stiprināšanai iet ļoti labi, ja vien jūs esat nemainīgs. Bet augļos, kurus ēdat katru dienu, jūs atradīsit arī noderīgus vitamīnus matiem. Jums jāpapildina ar B12 tikai tad, ja esat veģetārietis. Tomēr ir kāds īpašs vitamīns, kas palīdz matiem neizkrist. D. Lai to iegūtu, ārā jādodas tikai apmēram 10 minūtes dienā, jo to iegūst no saules. Vai esat redzējuši, cik viegli?

Lieliski mati nav tik sarežģīti, kā šķiet. Un nē, tas nav tikai ģenētikas jautājums, jo mēs varam daudz darīt, lai par to rūpētos no ārpuses un arī no iekšpuses. Pārtikai ir būtiska loma mūsu matu izskatā.

10 baušļiem, lai būtu lieliski mati

Bēgt prom no karstuma. Siltuma instrumenti ir jūsu vissliktākais ienaidnieks, turiet tos pēc iespējas tālāk no matiem. Ja jums tie ir jālieto, jo jūs nevarat ļaut matiem nožūt jebkāda iemesla dēļ, lūdzu, vienmēr izmantojiet termisko aerosolu, lai pasargātu tos no karstuma.
Mīli zīdu. Kokvilnas spilveni (kas mums visiem ir) daļēji ir vainojami pie mūsu mūžīgās čokurošanās . Lai no tā izvairītos, vienkārši nomainiet tos ar satīna vai zīda.
Bieži mazgāt. Netīru matu valkāšana tos sabojā. Folikulas aizsērē matos esošās eļļas, un tas izraisa to izkrišanu. Nomazgājiet to vienmēr, kad jums tas nepieciešams, un neuztraucieties, jo tas tam nekaitē.
Mitrina . Nekad neizlaidiet kondicionieri, masku vai matu eļļu. Ir ļoti svarīgi, lai jūsu mati būtu mitrināti.
Esiet uzticīgs. Nekas nemaina matu produktus visu laiku. Ja esat atradis kaut ko sev piemērotu , izmantojiet to!
Labi paēst. Pārtika, kas bagāta ar Omega 3, cinku un dzelzi, ir ļoti noderīga matiem. Pārliecinieties, ka jūsu uzturs ir bagāts ar visiem.
Vitamīns . Nav nepieciešams lietot uztura bagātinātājus (ja vien neesat veģetārietis, jums jālieto B12), vienkārši pievienojiet diētai labu daudzumu augļu un pakļaujiet sevi saules gaismai apmēram 10 minūtes dienā.
Izmantojiet sauļošanās līdzekli. Jā, ir arī pretiedeguma līdzekļi matiem, un tagad, kad nāk vasara, ja tā tos pasargā no hlora un salpetes, jo labāk.
Bieži sagrieziet. Ik pēc 8 līdz 10 nedēļām nogrieziet pusi collas no galiem, lai novērstu sabojāšanos.
Ne līdz izbalēšanai. Šajos gadījumos mati paliek ļoti sausi, tāpēc labāk izvēlēties mazāk agresīvu krāsošanu.